Hola a tod@s
Hace poco que he dejado de comer carne y todavía soy muy inexperta en todo! en recetas, buplementos, etc...
Hace años que tomo a temporadas hierro, vit B12 y ácido fólico, pq aún comiendo carne siempre lo tenía bajo. El caso es que me gustaría probar a sustituir las pastillas por la levadura de cerveza. No se si hará el mismo efecto.
He encontrado en el mercadona una levadura de cerveza como en polvo, pero no se si es desamargada, tiene que especificarlo en el bote o todas son desamargadas??