Realmente deberíamos intentar utilizar mucho menos el azucar. Si no se puede prescindir, almenos bajar la cantidad todo lo que podamos. Pero estamos tan acostumbrados que es dificil!!
Conforme ha ido creciendo el consumo de azúcar y carbohidratos (que también son azúcar) han ido aumentando las enfermedades, los problemas mentales, el cansancio, la obesidad, la infelicidad, la violencia, la competitividad, la destrucción ecológica.... Para más info mirar las páginas 17 y 18 de http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf
Realmente deberíamos intentar utilizar mucho menos el azucar. Si no se puede prescindir, almenos bajar la cantidad todo lo que podamos. Pero estamos tan acostumbrados que es dificil!!
Totalmente deacuerdo