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  1. #1
    Nuevo vegetariano
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    Eliminar la carne de golpe o poco a poco


    Hola amigos, pues lo que dice el título del post...¿qué se recomienda más para lograr resultados a largo plazo (evitar recaidas de comer carne)? eliminar la carne de la dieta de golpe o irla disminuyendo hasta eliminarla, poco a poco. ¿qué les ha resultado mejor?

  2. #2
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    Cuando sabes lo que hay detrás , cuando por fín abres los ojos, ya no puedes volver a cerrarlos, ni siquiera entrecerrarlos. Si descubres que algo está mal, se deja de hacer, del todo, no puede haber medias tintas, si está mal, está mal.
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    (Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)

  3. #3
    Usuari@ expert@ Avatar de revivel
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    Cita Iniciado por margaly Ver mensaje
    Cuando sabes lo que hay detrás , cuando por fín abres los ojos, ya no puedes volver a cerrarlos, ni siquiera entrecerrarlos. Si descubres que algo está mal, se deja de hacer, del todo, no puede haber medias tintas, si está mal, está mal.
    ¿Que es lo que hay detras...y que es lo que esta mal?

  4. #4
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    Mira los vídeos de mi firma, allí lo descubrirás
    ★ Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas.
    ★ Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! ★ Los peces tambien sienten
    ¿Que sucede realmente con los huevos?
    La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    💚 BUSCO NOVIA VEGANA 💚 !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

  5. #5
    Usuari@ expert@ Avatar de revivel
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    ¿Sabes que las novias veganas no comen carne no? xDD

  6. #6
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    Cita Iniciado por revivel Ver mensaje
    ¿Sabes que las novias veganas no comen carne no? xDD
    ten cuidado....
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  7. #7
    Recién llegad@...
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    4
    Lo mejor es ir poco a poco y viendo como te vas sintiendo, y tomando alimentos alternativos para suplir carencias!

  8. #8
    Usuari@ habitual Avatar de Ecavi
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    Yo lo hice de golpe, pero vaya tampoco comía mucha carne o pescado antes de dejarlo por completo.

  9. #9
    Usuari@ expert@ Avatar de revivel
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    No entiendo eso de dejar la carne poco a poco como si fuera una benzodiacepina,la carne si la quieres dejar la puedes dejar de golpe que no crea dependencia xDD.

  10. #10
    Recién llegad@... Avatar de AleeDuran10
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    Como nuestro organismo esta biológicamente requiriendo carne no se puede dejar de golpe, si no que poco a poco, sustituirlo con soya etc.

 

 
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