CitarPersonalmente no puedo vivir sin comer huevos, mi desayuno consiste en huevos revueltos con espinaca o zapallitos, una manzana o naranja y mate con cascaras de naranja, que no necesita azucar.
El consumo de huevos se ha puesto muy de moda entre los influencers de turno. Por eso hay que informar a la gente sobre lo que dice la evidencia científica seria sobre su consumo.
https://youtu.be/qna1Q21skiU
Personalmente no puedo vivir sin comer huevos, mi desayuno consiste en huevos revueltos con espinaca o zapallitos, una manzana o naranja y mate con cascaras de naranja, que no necesita azucar.
Todo el mundo puede vivir sin comer huevos, otra cosa es querer hacerlo
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Come lo que quieras, pero conociendo la verdad. Para eso es este vídeo. Saludos!
Cienticamente ha comprobado que se puede comer hasta 4 huevo al días, y solo dos yemas y que no aportan colesterol malo. Por suepuesto, cada uno elige qué consumir y qué no, pero a mí personalmente un omellete de clara de huevo me fascina mucho!
Claro, a mi tambien me fascinaba el pollo frito, hasta que abrí los ojosIniciado por elena_duarte
Y ahora que releo...4 huevos al dia??? madre mia, el colesterol por las nubes...
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Me uno a este tema ya que es muy interesante. Yo opino que para gustos los colores, pero se puede vivir sin comer huevos, aunque hay algunas recetas que son imprescindibles. A mi lo que me da pena son las condiciones que están las gallinas en jaulas...
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