Resultados 1 al 5 de 5
  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    febrero-2017
    Ubicación
    Zaragoza
    Mensajes
    14

    Mujer y salud en sus diferentes etapas vitales


    IMPORTANTE: LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: 4 DE JUNIO.
    El bienestar femenino a través de la nutrición incluye integrar la alimentación adecuada a nuestro momento personal con ser conscientes de la influencia de los propios pensamientos y creencias en nuestro estado de salud. La manera en que comemos, pensamos y actuamos influye directamente en cómo son nuestras menstruaciones, fertilidad/creatividad, menopausia y nuestra salud integral.
    Una buena salud física y mental ayuda a crear la vida que queremos, por tanto, cuidar el estilo de vida, elegir las energías que nos nutren, cocinar para una misma y para las personas que estimamos es un acto que nos otorga poder interior y expande nuestra capacidad de Amar
    Proponemos un curso teórico-práctico donde abordaremos las diferentes etapas principales de la vida de la mujer desde la menarquía o primera menstruación hasta la menopausia, potenciando el auto-conocimiento y la elevación de la consciencia. Veremos cómo adaptar la alimentación a diferentes constituciones, circunstancias y cómo tratar los problemas femeninos más comunes a través de la dieta.

    Programa:


    • Los ciclos de la mujer, un don de la naturaleza.
    • La etapa menstrual: desarrollar nuestro potencial durante cada una de las fases del ciclo.
    • Sanación energética: chakras y tsubos más importantes. Moxibustión.
    • SPM (Síndrome premenstrual).
    • Desarreglos menstruales.
    • Cómo mantener sano el aparato reproductor.
    • Nutrición para la mujer: Cómo influye la alimentación en la menstruación y en la vitalidad sexual.
    • La mujer creativa y fértil.
    • Maternidad biológica: embarazo, problemas de fertilidad.
    • Maternidad Universal. Dar luz a proyectos personales.
    • Dolencias del aparato reproductor femenino: ovarios poli-quísticos, miomas, endometriosis, ETT.
    • La mujer sabia y realizada en la etapa de la menopausia:
    • La salud en la etapa de la menopausia Cómo tratar naturalmente los síntomas principales de la menopausia: Aspectos psicológicos, cambios de humor, sofocos y escalofríos, osteoporosis y artrosis.
    • Cocina específica para la mujer:


    1. Para revitalizar y dar fuerza a la mujer(cansancio, desgana, baja energía, anemia),
    2. Para nutrir y relajar a la mujer (ganar peso, reconfortar emocionalmente, aportar calor interior)
    3. Para limpiar y depurar a la mujer (perder peso, eliminar quistes o miomas, exceso de tensión)
    4. Para centrar a la mujer (eliminar dispersión, ayudar a llevar a cabo proyectos personales)


    • Remedios naturales caseros muy sencillos para la mujer a base de hierbas y alimentos.

    Metodología:

    Aunque el curso sea sobre la biología de la mujer, pueden asistir también hombre interesados en conocer mejor los mecanismos fisiológicos de la mujer.
    El curso se estructura en dos días, de los cuales, el primero se dedicará a la parte teórica. Se expondrá con la ayuda didáctica de un proyector y presentación en Power Point. Durante esta jornada se elaborará para todo el grupo un menú macrobiótico sencillo y nutritivo.
    El segundo día será de cocina práctica para la mujer. Se facilitará una propuesta de recetas antes del curso para que podáis preparar los ingredientes. La idea es que todas las participantes cocinen. A partir de 12 participantes, es conveniente que me ayude otra profesora de macrobiótica a atender las dudas y preguntas sobre la elaboración de los platos.

    • Fechas propuestas: 16 y 17 de junio
    • Horario: Sábado de 10h a 17h y domingo de 10h a 15h30
    • Precio: 140 € – Incluye Curso, Material Didáctico y Degustación.
    • ¿Cómo reservar mi plaza? Para reservar tienes que hacer transferencia por valor de 140€ a la cuenta de Triodos Bank: ES62 1491 0001 2720 0478 7129. No olvides poner tu Nombre + Mujer y Salud.
    • Lugar: Tienda Ecológica BioBio – C/Tobazo nº3, Barrio de Casablanca. Parada tranvía Argüalas.

    Imparte:

    Agnés Pérez desde 1996 se ha formado en Medicina Oriental y Macrobiótica en Valencia y en Cocina Energética en Barcelona. Ha aprendido con discípulos directos de Michio Kushi y René Lévy, ambos reconocidas personalidades a nivel nacional e internacional, especializadas en la práctica de la medicina y de la alimentación macrobiótica. Se ha formado con Montse Bradford.
    Además es Diplomada en Turismo, en Nutrición y Dietética por la UNED, en Shiatsu y en Osteopatía. Profesora deYoga Iyengar certificada. Integra la alimentación sana y equilibrada basada en la macrobiótica, con una práctica regular de yoga como método de evolución espiritual. Activista ecologista a favor del decrecimiento y de la soberanía alimentaria.
    Sus webs, forman parte de las más visitadas en España y Latinoamérica:
    www.agnesperezmacrobiotica.com
    http://cocinamacrobioticamediterranea.blogspot.com.es/

    TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ: http://macrobioteca.com/es/macrobiotica-salud-la-mujer/


  2. #2
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    junio-2018
    Mensajes
    2
    Muy interesante este post, esta claro que la salud es fundamental en la vida de todas las personas pero las mujeres tienen fases y ciclos que los hombres no tenemos por esa razon el comer bien y dormir y descansar bien es vital.

    Muy interesante este curso! alli estare!
    La narcolepsia es un trastorno del sueño que afectara a más del 50% de la población mundial en este 2018, si quieres conocerlo todo acerca de esta parasomnia además de trucos, consejos y remedios naturlaes para combatirla visita esta web:
    https://www.comodormir.org/narcolepsia

  3. #3
    Usuari@ habitual
    Fecha de ingreso
    octubre-2017
    Mensajes
    80
    Uh, vimos esto muy tarde. que tal fue?!

  4. #4
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    junio-2018
    Mensajes
    2
    Al final no pudimos asistir
    La narcolepsia es un trastorno del sueño que afectara a más del 50% de la población mundial en este 2018, si quieres conocerlo todo acerca de esta parasomnia además de trucos, consejos y remedios naturlaes para combatirla visita esta web:
    https://www.comodormir.org/narcolepsia

  5. #5
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    julio-2018
    Mensajes
    166

    Este tipo de cursos son buenisimos por que nos enseñan a como debemos hacer buenas recetas y comer sanamente siempre cuidando la salud. y siempre teniendo en cuenta las etapas por la que pasa la mujer.

 

 

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