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  1. #1
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    Barritas de calabaza especiadas (V) (sin gluten)


    Categoría: Dulces y postres

    Ingredientes

    Para la corteza de galleta shortbread
    • 1 de harina de coco
    • ⅛ cucharadita de canela
    • ⅛ cucharadita de jengibre
    • ⅛ cucharadita de nuez moscada
    • ⅛ cucharadita de pimienta
    • ⅛ cucharadita de clavo
    • ¼ de cucharadita de sal
    • 3 cucharadas de jarabe de arce puro
    • ⅓ taza de aceite de coco sólido pero ablandado, similar a la mantequilla a temperatura ambiente

    Para el relleno de caramelo
    • ⅓ taza de jarabe de arce puro
    • ⅓ taza de crema de almendra o de anacardo
    • ⅓ taza de aceite de coco derretido
    • 3 cucharadas de puré de calabaza
    • 1 cucharadita de extracto de vainilla
    • ¼ cucharadita de canela
    • ¼ cucharadita de jengibre
    • ¼ cucharadita de nuez moscada
    • ¼ cucharadita de pimienta
    • ¼ cucharadita de clavo
    • ¼ de cucharadita de sal

    Para la cobertura de chocolate
    • ¼ de taza de aceite de coco derretido
    • ¼ taza de cacao en polvo
    • 2 cucharadas de jarabe de arce puro
    • ½ cucharadita de sal


    Instrucciones
    Precaliente el horno a 350 ºF. La grasa en la cacerola aguda de 14x5 "o la cacerola cuadrada de 8x8" con el aceite de coco (recomiendo forrar la cacerola con el papel de pergamino así como su cacerola no tiene un fondo desprendible).
    Combine la harina de coco, el pastel de calabaza y la sal en un recipiente. Agregue el jarabe de arce y el aceite de coco a temperatura ambiente y mézclelo hasta que se forme una bola de masa grande, presionando cualquier grupo de aceite de coco.
    Presione la masa en el molde preparado. Hornear durante 10-12 minutos, o hasta que esté dorado. Si desea que la corteza crujiente, dejarlo hornear por un minuto o dos o hasta que sea más dorada. Deje enfriar por completo.
    Para el relleno, combine todos los ingredientes en una cacerola pequeña o en un recipiente a prueba de calor y caliente sobre el fuego durante 30 segundos hasta que todos los ingredientes estén fundidos y combinados a fondo. Vierta sobre la corteza y deje enfriar en el refrigerador hasta que se ponga, aproximadamente una hora a una hora y media, antes de cubrir con la capa del chocolate. ¡También puedes ponerlo en el congelador si tienes prisa!
    Para la cobertura de chocolate, batir todos los ingredientes y verter sobre la capa de caramelo enfriado. Suavizar uniformemente y dejar enfriar hasta que se establezca.
    Cortar en rodajas de 1 pulgada, o 16 cuadrados. Conservar en el refrigerador.



    Fuente: https://www.bakerita.com/pumpkin-spi...e-paleo-vegan/
    · Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas. ·
    · Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! · · Los peces tambien sienten ·
    · ¿Que sucede realmente con los huevos? ·
    · La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    ==== BUSCO NOVIA VEGANA ==== !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

  2. #2
    Recién llegad@...
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    Esto si que se ve bueno!! las voy a hacer hoy mismo me parece una idea genial! Gracias
    La Fibromialgia es una enfermedad bastante dificil de llevar, pero no todo está perdido, se puede!

  3. #3
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    wala, que pinta tiene eso, Ecomo
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  4. #4
    Recién llegad@...
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    Que lindas recetas tienen, gracias por compartir.
    run 3 running game

  5. #5
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    Filling components should be mixed in a small saucepan or heatproof dish and heated over low heat for 30 seconds, or until melted and fully incorporated. Spread it over the crust and put it in the fridge for an hour to an hour and a half to set before adding the chocolate. If you're in a rush, you may also store it in the freezer.

 

 

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