Hola a todos!
Llevo cosa de 2 años practicando este deporte y me gustaria ahora por motivos personales en mi vida, hacer el cambio hacia esta filosofia de comportamiento y de alimentacion, pero tengo que aprender a cuidar mi nutricion pese a las faltas que me originar¡a. Espero poder conseguir aqui la informacion pertinente para poder llevarlo a cabo
Me fascina en el tema de la nutrición y los factores antropomórficos del cuerpo humano a la hora de desarrollar musculatura con el deporte.
Bienvenido César !
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