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  1. #1
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    Deporte y Ejercicio


    Saludos Foro Vegetariano soy Pamela nueva en el foro y quisiera dejarles este interesante aporte. Deporte y vegetarianismo o veganismo van cogidos de la mano. Las personas vegetarianas y veganas generalmente cuidan su alimentación, y por tanto también saben de la importancia de hacer ejercicio y seguir una rutina deportiva para estar saludable y sano. Estos artículos arrojan algo de luz sobre planes de ejercicio, dietas para hacer deporte usando ingredientes vegetales. También de la importancia de la proteína y fuentes vegetales para que puedas hacer ejercitar tus músculos sin preocuparte de sufrir carencias.

  2. #2
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    Bienvenidas deportistas !

  3. #3
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    Una calurosa bienvenida que yo también soy nuevo por estos lugares!

  4. #4
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    Yo soy deportista de fondo y la verdad es que me preocupa el tema de que mi rendimiento decaiga por falta de algún nutriente, mi deporte es el ciclismo de carretera y montaña aparte del gimnasio estaré atento a todo esto que has puesto

  5. #5
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    Cita Iniciado por lmgallego Ver mensaje
    Yo soy deportista de fondo y la verdad es que me preocupa el tema de que mi rendimiento decaiga por falta de algún nutriente, mi deporte es el ciclismo de carretera y montaña aparte del gimnasio estaré atento a todo esto que has puesto
    Saludos, investiga en internet y te puedes asesorar mucho mejor.

 

 

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