Hola a todos!

Soy atleta de streetworkout desde hace tiempo, y me gustaría compartir mi experiencia. Hace pocos meses que me hice vegetariano, y el nutricionista me desaconsejo que dejara de comer pesacado, leche y queso, para complementarlo con mi dieta. La verdad que a mi me gustaría acabar de erradicar esos productos de mi dieta, pero por falta de conocimiento no se con que suplirlos para conseguir una alimentación completa. Espero que me puedan ayudar a saber que otros alimentos tomar para poder seguir con mi entraenamiento y lograr una nutricion adecuada.