Bienvenido Asturiano !
Bueno, pues he decidido dar este paso.
Es algo que llevaba ya unos meses rondándome la cabeza y aprovechando que he contratado una nutricionista para perder peso pues he realizado el cambio.
Al principio tenía dudas ya que peso 170kg con 2 metros de altura y me daba cosilla hasta que punto podría adelgazar pero poder seguir entrenando. Todas las dudas se disiparon cuando mi nutricionista me comentó que ella era vegana así que adelante con todo.
Me encanta hacer ensaladas, woks, verduras al horno etc...por lo que por ahí no voy a tener problemas en acostumbrarme. El problema es cuando coma fuera de casa ya que todos los menus llevan cachopos, fabada, angula etc... y ahí yo creo que será un reto no solo encontrar un sitio al que ir, si no convencer a los demás para ir.
Pero bueno, ilusión y ganas.
Saludos
Bienvenido Asturiano !
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Como asturiana, créeme que te entiendo La clave está en evitar las sidrerías a toda costa, aunque a una mala, suelen tener parrillada de verduras..
No sé de qué parte serás, pero cerca de Avilés hay un local llamado La Cachopería, que tienen cachopo de seitán y está...
Hola, buenas tardes, también soy nueva en este foro. Tengo 54 años y desde el uno de febrero mi alimentación es vegana, desde hace un año vengo dándole vueltas poco a poco hasta que en febrero me decidí. Vivo cerca de Madrid así que no tengo problemas por dónde comprar o qué comer. No he ido a ningún especialista de nutrición -aunque probablemente lo haga- y todavía no he tomado la famosa B12 -que por supuesto la voy a tomar-.
Un saludo para todxs, abrazos!
Muchas gracias!
Porque es tan famosa la b12 ?
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