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    noviembre-2016
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    (San juan de los Terreros, Almeria) Restart Camp con Lars Frölander y Mike Fagervall


    La semana que viene, del 22 al 27 de Noviembre se celebra en San Juan de los Terreros, Almeria, el Restart Camp Mar de Pulpi

    Siempre es un buen momento para una escapada revitalizante en la vida, si se persigue descubrir nuevos y más saludables hábitos alimenticios o buscar armonía y paz mental. El medallista de oro olímpico Lars Frölander y el chef y el ganador de la edición sueca del concurso "Operación Triunfo", Markus Fagervall serán los anfitriones de este campamento de entrenamiento que se celebrará este otoño y denuevo en la primavera de 2017 en el Complejo Residencial Mar de Pulpí en Almería.
    Noviembre es un buen momento del año para disfrutar de una cura purificadora; de aprender nuevos y más saludables hábitos alimenticios y aprender nuevas técnicas de relajación. Lars Frölander y Markus Fagervall albergan y hacen de anfitriones de esta interesante escapada que tiene como escenario el espectacular entorno de de Mar de Pulpí y sus impresionantes instalaciones deportivas. Situado en primera línea de la Costa de Almería, España, el complejo tiene fácil acceso a los aeropuertos de Almería, Alicante, Málaga y Murcia, y las autovías que lo comunican con otros núcleos urbanos.
    La escapada Restart te ayudará a purificar tu cuerpo, a deshacerse de los malos hábitos alimenticios y te hará sentir totalmente renovado. Compartirás una experiencia única en un ambiente relajado, agradable a la vez que conoces gente con gustos similares en un entorno tranquilo y de gran belleza natural. Tanto si nunca has practicado yoga antes o como si eres un maestro experimentado en esta disciplina, aprenderás y desarrollarás tu técnica, a la vez que disfrutas de una alimentación altamente nutricional.
    El entrenamiento de la escapada revitalizante Restart en Mar de Pulpí estará guiada por Lars Frölander y Markus Fagervall.

    Lars Frölander es un nadador sueco ganador de medalla de oro, que ademas es vegano.

    Tambien estara el Dr David Stenholtz, especialista en oncologia que hablará sobre los beneficios de la dieta vegana.

    Las charlas y cursos seran impartidos en ingles.



    PARA LOS MIEMBROS DE FOROVEGETARIANO, SE OS REGALAN TODAS LAS ACTIVIDADES, solo teneis que mencionarlo al hacer la reserva.




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    Para atender solo hay que pagar el alojamiento:
    Apartamento doble 1 o 2 pax
    75 € per night - minimum 2 nights
    Camas: 1 cama doble, un sofa cama individual, baño privado.
    Este apartamento ofrece vistas a las zonas comunes o a la terraza y cuenta con lavadora y aire acondicionado.
    Instalaciones del apartamento: Terraza, TV, Aire acondicionado, Plancha para ropa, Zona de estar, Lavadora, Calefacción, Sofá, Suelo de baldosa/mármol, Armario, Ducha, Secador de pelo, Aseo, Baño, Frigorífico, Microondas, Lavavajillas, Cocina, Utensilios de cocina, Horno, Fogones, Tostadora, Cafetera, Mesa de comedor, Toallas, Ropa de cama, Acceso a pisos superiores solo mediante escaleras

    RESERVAS
    661 441 354
    central@marholidays.net


    Es una magnifica oportunidad de pasar unos días en la playa, atender una serie de charlas y actividades en un entorno unico en primera linea de playa.
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    Programa:

    22 de noviembre Martes
    12.30 Inscripción y un jugo
    14.00 Sopa de almuerzo saludable en La Geoda 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento + información sobre la semana.
    16.00-16.30 Reunión de bienvenida y presentación del Residencial (servicios, actividades, equipo)
    18.00-18.30 Introducción al yoga
    18.30-19.00 Respiración
    19.30 Cena en La Geoda 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento
    23 de noviembre Miércoles
    08.00-08.30 Levántate al sol
    09.00-09.30 Sopa Saludable en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento.
    10.30-12.00 Fundamentos del yoga
    13.00 Almuerzo en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    16.00-16.30 Meditación
    16.30-18.00 Energía
    18.30 Cena en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    20:00 Conferencia



    Noviembre 24, jueves
    08.00-08.30 Levántate al sol
    09.00-09.30 Desayuno saludable en La Geoda + 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento
    11.30-12.30 Yoguilates
    13.00 Almuerzo en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    16: 00-18: 00 Caminata
    18.30 Cena en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    Noviembre, 25 Viernes
    08.00-08.30 Meditación
    09.00-09.30 Desayuno saludable en La Geoda + 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento
    11.00-12.30 Aeroyoga
    13.00 Almuerzo en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    17.00-18.00 Yoga Hatha
    18.00-18.30 Estiramiento
    19.00 Cena en La Geoda + 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento



    26 de noviembre Sábado
    08.00-08.30 Meditación
    09.00-09.30 Desayuno saludable en La Geoda + 1 batido y 1 jugo para llevar al apartamento
    10.00-12.00 Viaje
    13.00 Almuerzo en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    17.00-18.00 Yoguilates
    18.00-18.30 Meditación de la puesta del sol
    19: 00.00 Cena en la Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento
    20.00-20.30 Clausura de la reunión del Campamento de Reinicio.
    27 de noviembre Domingo
    08.00-08.30 Sopa Saludable en La Geoda + 1 batido y 1 Jugo para llevar al apartamento.
    Despedida



    RESERVAS
    661 441 354
    central@marholidays.net


    Podeis contactar con el telefono que os he puesto de reservas o con la direccion de correo que he incluido para reservar y aclarar dudas.

    En principio la estancia minima es de dos dias, pero quizas se pueda hacer una excepción.

    Aprovechar esta oportunidad de pasar unos dias frente al mar en un entorno único, al tiempo que atendeis charlas, y actividades relacionadas con los hábitos saludables de alimentación, meditacion, yoga, yoguilates, terapias energéticas, excursiones por la zona y muchas cosas mas.

    RESERVAS
    661 441 354
    central@marholidays.net





    Última edición por veganmike; 18-nov-2016 a las 13:21

 

 

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