¿Por qué no está recomendado a principiantes de yoga?
Hari Om!
Quisiera anunciar una iniciativa que un grupo de yoguis de todo el mundorealizamos anualmente y a la que puede sumarse todo yogui/yoguini que quiera.Se trata de participar en la repetición durante 24h del mantra MahaMrityunjaya (cada uno lo que pueda J15 min, 30 min, 1h…). Se realizará a nivel mundial el próximo sábado 12 denoviembre de 2016. La repetición continuada del mantra produce efectos muy poderososy confiamos en aportar nuestro granito de arena para enviar vibracionespositivas al mundo entero. Este año la práctica estará enfocada a:
Paz mundial
Salud, abundancia ydesarrollo espiritual para todo el pueblo de Venezuela
Para más información sobre el evento y, eventualmente participar, visita esta páginawww.mahamrityunjaya.altervista.org
Por favor, esta práctica no está recomendada a principiantes en yoga.
Gracias.
Equipo de coordinadores del WMMMJY
¿Por qué no está recomendado a principiantes de yoga?
Según la tradición yogui este mantra es muy poderoso, por eso es el que utilizsmos. Se recomienda haber tenido antes una práctica bien establecida en mantras. Si es en este, mejor. Si tienes poca experiencia puedes ir habituándote en sesiones cortas y participar en un period corto (15 min) seguido de tu meditación habitual dedicada al objetivo de Japa Yajna.Yo empecé así.Un cordial saludo.Om Tat Sat.
De hecho, por que hay que ser practicante de yoga?