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  1. #671
    Vegan dreaming! Avatar de Didlina
    Fecha de ingreso
    julio-2007
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    Barcelonesa en Madrid
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    1.206

    Verduras asadas al romero y "empedrat" (ensalada de judías blancas con cebollita, pimiento rojo y pimiento verde)

    "La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison

  2. #672
    Banned Avatar de Chikitita
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    284
    Ufff,..pues yo ultimamente como fatal,..llevo 4 dias trabajando en un bar y tengo el cuerpo como raro,..como a deshora y ademas cosas con mucho keso,..lo que me dan alli,....y weno,..menos mal que no lo estoy engordando porque de camarera no se para nada de nada, y encima voy y vengo al curro en bici....pero weno,...hoy a mediodia he estado enc asa por fin(hoy entro de tarde), y me he propuesto planificarme mejor para vovler a comer sano,...que hay mucha verdura y fruta fresca en casa como para comer tan mal y bolleria,....supongo que es todo mental, sera cuestion de acostumbrarse al nuevo ritmo de vida,...

  3. #673
    Usuari@ expert@ Avatar de matrix
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    2.467
    Chikitita, como bién dices, todo es acostumbrarse y organizarse un poco.
    Yo como practicamente cada dia de la semana en el curro y encima allí no tenemos microondas ni ninguna mínima infrastructura para comer (nevera, o un espacio para ello etc). Y aún y así me llevo siempre comida de casa e intento comer bien y equilibrado. Y con la dificultad añadida de que entre semana llego super tarde a casa y no tengo mucho tiempo de cocinar!

  4. #674
    Usuari@ habitual
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    enero-2006
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    89
    Para comer lentejas con patatas, zanahoria y chorizo de soja

  5. #675
    Vegan dreaming! Avatar de Didlina
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    julio-2007
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    Barcelonesa en Madrid
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    1.206
    Arroz integral con verduras.

    "La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison

  6. #676
    Usuari@ expert@ Avatar de tenesse
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    Voy a empezar a poner lo que como para saber si me alimento bien.Hoy lentejas con zanahorias,berenjenas,espinacas... de postre fruta (peras)

  7. #677
    Usuari@ habitual
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    Cita Iniciado por tenesse
    Voy a empezar a poner lo que como para saber si me alimento bien.Hoy lentejas con zanahorias,berenjenas,espinacas... de postre fruta (peras)
    Pues si quieres un consejo para alimentarte mejor no comas la fruta de postre por la fermentación...

    Tomatela antes de comer...

  8. #678
    Usuari@ expert@ Avatar de tenesse
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    Hay veces que la tomo en la merienda porque me entra mejor .Tambien está bien no?

  9. #679
    Usuari@ habitual
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    Cita Iniciado por tenesse
    Hay veces que la tomo en la merienda porque me entra mejor .Tambien está bien no?
    En la merienda es estupenda...

  10. #680
    Usuari@ expert@ Avatar de tenesse
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    julio-2007
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    357

    hoy, lasaña de verduras.

 

 

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