Yo hoy tengo champiñones y croquetas de espinacas... qué hambre de pensarlo!
En verano tengo a mis niños comiendo en casa. Por tanto debo planificar 'mejor' mis menus diarios. Hoy tenemos ensalada de arroz ecològico con verduras, salsichas de tofu de segundo y de postre sandía.
Yo hoy tengo champiñones y croquetas de espinacas... qué hambre de pensarlo!
Menú rápido de hoy (falta de tiempo y "ligero" pq me tomé un aperitivo de Voll Damm + chips que pusieron en el bar xDDDDDD):
- Pisto vegano con tempeh y pan wasa (tostada de centeno).
- Yogur de soja de fresa.
- Café con stevia.
Tofu con verduras del chino, que fui ayer, sobró y me lo traje.
http://www.cocinillasveganas.blogspot.com
Blog de cocina vegana
-Verdura a la plancha
- Tofu al ajillo
- trocito de pan con hummus.
Sandia.
Tortas de maiz con aguacate.
Copos de avena crudos.
Pasta de verduras con tomate, champiñones, aceitunas negras y atún con esta receta http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=33086
Existen cuatro cosas que no pueden ser recuperadas:
Una palabra, después de haberla dicho. Una oportunidad, después de haberla perdido.
El tiempo, una vez que ha pasado. Una piedra, después de haber sido lanzada.
Arroz integral con soja texturizada, ensalada verde y verduritas al grill