¿Qué has comido hoy? Fotos de nuestros guisos

[sika]

ahora esta reposando la paella de verduras...

[Ther]

espirales de colores.
1 naranja

noche: sopa de cebolla con huevo. Tostada con queso

[Maderea]

Arroz con salsa de tomate y dos croquetas de tofu al sésamo (caseras), de postre zumo de naranja natural y una mandarina

[Semientera]

Pero.... Bueno!
Qué es eso de si nos interesa? a colgar receta acorde con esa pedazo de foto, cualquier receta que incluya fácil y/o rápida es mas que bienvenida jeje!

Aqui además de los expertos estamos los copiotas!

Pues a ver si me acuerdo...

Se hierve arroz en el microondas durante 20 min. aprox. Para 2 personas serán 2 tazas de arroz largo y el doble de agua. Mientras se hace el arroz, se pican 3 dientes de ajo y se cortan daditos de tofu (la cantidad, a ojo). Luego se fríen en una sartén con aceite de girasol, sal y un chorrito de salsa de soja. Cuando el arroz está listo se mezcla con la fritura en la sartén y se le vuelve a añadir sal y salsa de soja al gusto.

Que aproveche

[Ther]

Ensalada con cherries, esparragos, kiwi.
Hamburguesa espinacas con algas y cebolla a la plancha.
1 naranja.
café y barquillo de chocolate

merienda: yogur con kiwi y te con poleo menta y cereales fitness de choco

[Ther]

Arroz con salsa de tomate y dos croquetas de tofu al sésamo (caseras), de postre zumo de naranja natural y una mandarina

Que buans las croquetas. la ultima vez que las comi en un restaurante me puse las botas que buenas estaban por dios.
Como las haces?

[ione_cc]

Sopa de verduras, spaguettis al wok con curry y yogur desnatado

[sika]

probaré este arroz con tofu. que ultimamente tengo el tofu algo abandonado (solo lo consumo en sopas).

[Flex]

dejo fotillos de mis guiso:

[Semientera]

Oye, Flex... Ese pastelito tan verde, ¿qué es? Se me ha parado el corazón un momento cuando lo he visto