Hoy sopa de miso que solo me apetece caldito.
Hoy sopa de miso que solo me apetece caldito.
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
Ensalada de espinacas + pipas de girasol + alubias blancas + lentejas
Arroz integral con salsa de soja
"Haz por ser semejante a un promontorio contra las olas de la mar; se estrellan de continuo y él se mantiene inmóvil, mientras que ellas hinchadas caen y se adormecen alrededor." Marco Aurelio
-Judia verde y patata al vapor
-Hamburguesa casera completa (avena, soja text., almendra molida, levadura de cerveza, un chorrito de nata de soja y especias ''para pollo'')
Hoy:
* Espaguetis integrales con boletus y nueces
* Yogur de soja con trocitos de galleta.
"La libertad y la belleza de lo simple, son demasiado buenas para dejarlas pasar"
Hola, yo unos "burritos" con champiñones, pimiento,cebolla y tomate y perejil.
- Mega-ensalada de lechuga, maíz, pepinillo, zanahoria, palmito, nueces y anacardos.
- Una hamburguesa de arroz integral y tofu.
- Un yogurt de mijo
- Un caqui
- Una onza de chocolate
Lasaña suegril de espinacas con piñones y pasas
Lentejillas que tenía congeladas y que me han sacado del apuro
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
- Verduras al curry de coco.
- Focaccia de cebolla.
- Mango.
- Yogur de soja de frutas del bosque.