CitarEn el grupo de facebook bedocelandia hay nutricionistas veg. Tal vez puedas contactarte con ellas para que vean tu caso o te recomienden a alguien.
Embarazo - Preeclamsia y pre diabetes gestacional
Hola, les cuento que estoy embarazada de 6 meses (27 semanas) Hace alrededor de un mes mi obstetra notó que la presión arterial estaba mas alta de lo normal y me indicó una serie de estudios. Además de eso empecé a comer sin sal y hace unos 20 días estoy tomando medicación. Hoy tuve mi control y me dijo que tengo preeclamsia (básicamente los vasos sanguíneos se ponen rígidos y sin control puede llegar a afectar el abastecimiento de sangre del bebe) La situación está controlada porque la presión sanguinea está baja, pero al presentarse tan temprano en el embarazo es malo. Me hice una curva de glucosa, donde me salió bien el valor en ayunas y mal en las siguientes dos horas a la ingesta de glucosa, por lo que la doctora entiende que el problema en conjunto es metabólico. Ahora bien, el asunto es que además de indicarme que de ahora en mas también elimine de la dieta azucar y harina refinada me dice que tengo que empezar a comer carne. Yo soy ovo lacto vegetariana hace mas de 6 años, la sóla idea de tener que comer carne me da rechazo. Le pregunte si consumiendo huevos podía cubrir la cuota de proteínas pero dice que sólo con eso no basta. Consulté con una amiga que además de haber tenido diabetes gestacional estudia nutrición y me dice lo mismo, que coma carnes, que la proteína animal tiene que estar en un cuarto de mi alimentación diaria ¿Alguien pasó alguna situación similar o tiene información al respecto? Estoy intentando contactar una nutricionista abierta al vegetarianismo y cerca de mi casa (porque estoy con reposo) pero mientras tanto me vendría bien algún tipo de orientación.
"Nadie nos salva excepto nosotros mismos. Nadie puede y nadie podría. Nosotros debemos andar por el Sendero por nosotros mismos" Buda
En el grupo de facebook bedocelandia hay nutricionistas veg. Tal vez puedas contactarte con ellas para que vean tu caso o te recomienden a alguien.
¡Muchas gracias! Ya envié la solicitud al grupo
"Nadie nos salva excepto nosotros mismos. Nadie puede y nadie podría. Nosotros debemos andar por el Sendero por nosotros mismos" Buda
No soy experta en nutrición pero sí que te puedo decir que no creo que tengas preeclampsia y prediabetes por ser ovo-lacto-vegetariana. Durante mi embarazo, tuve lo mismo, preeclampsia y diabetes gestacional, y en esa época básicamente yo era carnívora. A mí me fue bien comer legumbres ya que no me subían el azúcar en sangre. Las harinas refinadas y los dulces los tuve que descartar o comer raciones muy pequeñas. Y sobre todo no comer alimentos muy grasos, a mí me los prohibieron, más incluso que los dulces. La combinación grasa-azúcar es una bomba para un diabético.
De todos modos, lo ideal es que lo consultes con alguien que entienda de nutrición vegetariana si realmente quieres seguir sin comer carne.
La primera vez que oigo que una diabetes y endurecimiento de las arterias se trata comiendo carne.
Bedocelandia, muy apropiado el nombre
https://es.wikipedia.org/wiki/Preeclampsia La preeclampsia es una complicación médica del embarazo, también llamada toxemia del embarazo, y se asocia a hipertensión inducida durante el embarazo y está asociada a elevados niveles de proteína en la orina (proteinuria)
La proteinuria es la presencia de proteína en la orina en cantidad superior a 150 mg en la orina de 24 horas. Estos niveles pueden ser transitorios, permanentes, ortostáticos, monoclonales o por sobrecarga. La proteinuria en pequeñas cantidades (30 a 300) suele estar casi siempre a expensas de la albumina, denominándose microalbuminuria, de especial interés en la diabetes mellitus.
https://es.wikipedia.org/wiki/Microalbuminuria
La microalbuminuria se refiere a valores de 30 a 300 mg/24 h, 20–200µg/min, 30–300µg/mg o 30-300mg/g (todos valores equivalentes, pero en diferentes unidades) de una proteína conocida como albúmina en una muestra de orina. Dichos valores de albúmina se obtienen de dos métodos posibles, el primero en colectas de orina en 24 horas o el segundo en tomas de orina aislada (preferiblemente de primera orina del día, a la cual a esta toma aislada se le realiza el cociente albúmina/creatinina para obtener dichos valores ya mencionados).
La microalbuminuria es marcadora de una enfermedad renal incipiente, aunque todavía no de manifestaciones clínicas, ya que en todos los casos el riñón sano no excreta proteínas.
Las dos enfermedades que originan microalbuminuria más frecuentemente son la Diabetes Mellitus y la hipertensión arterial
La albúmina es lo que tiene el huevo. A lo mejor una dieta vegana te ayudaría
Última edición por Benévoro; 09-sep-2016 a las 17:34
especismo De especie e -ismo, por adapt. del ingl. speciesism.
1. m. Discriminación de los animales por considerarlos especies inferiores.
2. m. Creencia según la cual el ser humano es superior al resto de los animales, y por ello puede utilizarlos en beneficio propio.
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