Gracias por los aportes, me son de gran utilidad ahora que al final me he decidido por ser vegetariana. ¿Algún consejo?
Gracias por los aportes, me son de gran utilidad ahora que al final me he decidido por ser vegetariana. ¿Algún consejo?
Hola Marta, te voy a dejar un vídeo en el que explico como hacer la transición al veganismo o al vegetarianismo de forma saludable, soy nutricionista, espero que te sea de utilidad: https://youtu.be/CNNvstS4PR4 Si tienes cualquier duuda me puedes mandar un correo o contactarme a través de mis redes sociales