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  1. #41
    Usuari@ expert@ Avatar de Oscar1980
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    Un exceso de vitamina B12 en nuestro organismo puede hacer que el corazón deje de bombear adecuadamente en algún momento, provocando episodios de insuficiencia cardíaca.

  2. #42
    Vegana 6.0 Avatar de RosanaMQ
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    Cierto, tampoco hay que pasarse con la dosis de b12.

    Por cierto, hablando del exceso, ¿Cómo pueden vender b12 en capsulas de 5.000 mcg?
    https://www.hsnstore.com/brands/now-...alamin-5000mcg

    Y ya puestos, esta b12 de 2.000, recomiendan una al día!
    https://www.hsnstore.com/marcas/vita...lamina-2000mcg
    Última edición por RosanaMQ; 23-ene-2023 a las 09:00

  3. #43
    Usuari@ expert@ Avatar de Oscar1980
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    No se, estan locos!!! No lo entiendo.

  4. #44
    Vegana 6.0 Avatar de RosanaMQ
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    Cita Iniciado por Oscar1980 Ver mensaje
    No se, estan locos!!! No lo entiendo.
    Pues... después de comprar la b12 en la web, les he escrito y esto es lo que me dicen:
    Yo:
    En la B12 de 2.000mcg recomendáis una tableta al día, y la cantidad recomendada SEMANAL es de 2.000-2500mcg. Es una imprudencia recomendar tomar una día, ya que una ingesta excesiva puede ocasionar problemas graves. Por favor revísenlo.

    Respuesta:
    "Gracias por contactar con HSN.
    La vitamina B12 ha mostrado una toxicidad nula, ya que su absorción es regulada de forma eficiente en el organismo.
    2000mcg son seguros y recomendables para reponer bajos niveles en periodos cortos, o en sujetos que por circunstancias puedan tener dificultad para su absorción.
    No obstante, la dosis puede regularse en función del individuo y como comenta, puede aplicar un comprimido de forma semanal si se ajusta a sus requerimientos.
    Confiamos haber resuelto su duda.
    "

    ¿Qué estudio les envío para que lo revisen? O si trabajas alli, coméntalo a los compañeros

 

 
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