Buenas, resulta que hoy leyendo sobre el tema de la soja lei que es malo para el tiroides y decia que si tomas yodo regularmente no tenias que preocuparte, total que me dio por mirar si la sal que se consume en casa es yodada y no dice nada, la verdad que nunca le he prestado atencion al tema porque daba por hecho que toda la sal contiene yodo, en fin, que estoy asustada porque hace 4 años que soy vegetariana y no se cuanto tiempo habre estado sin consumir yodo y soja consumo mucha a diario (aunque con lo que lei se me quitaron las ganas, pero ese es otro tema). En fin, que tan malo puede ser haber estado mucho tiempo sin consumir yodo? Gracias