Hola buenas tardes!
Soy Omayra, en "proceso" de vegana y también de gran canaria!
Que tal!!!???
me paso por aquí también para ver si consigo algunos consejillos...
os comento, ahora mismo como de todo, quiero pasar a Ovo-lacto primero y luego vegana!
Ya de por si NO USO NADA que provenga de animales, ecepto la alimentación por ahora pero no por mucho tiempo.
entonces quieto estar preparada del todo paracada etapa!
Que VITAMINAS, algas, sucedáneos etc me recomendáis para las diferente etapas?
Tengo 100% claro que quiero esto, quiero ser feliz y sinceramente este es mi camino.
Un millón de gracias por vuestro tiempo, com enlaces o reportajes o lo que sea que sepáis que funcione me vale, es que tengo miedete porque x internet encuentro un millón de cosas y no se que es lo que funciona o no, o lo que sería peligroso... Etc.
de nuevo... GRACIAS