CitarAigs que no había visto que hay para presentarse, ya lo hice mil perdones.
Hola a todo el foro lo primero es presentarme soy Tralala y vegetariana desde hace poquito un mes y una semana.
Antes de hacerme vegetariana aunque consumo muy poco animal, algún huevo esporádico y queso también esporádico, empece con muchos problemas de estomago, al quitarme la carne y el pescado mejore pero aún así seguía mal, he ido ya varias veces al médico tomo omeprazol y me han subido la dosis a cuatro diarias, porque os cuento todo esto, pues porque el medico en cuanto le he dicho que era vegetariana se ha desentendido de mi diciendome que me va a salir de todo, cosa que ya esperaba y no me ha dado a consultar en fin y porque además de llevar poquito tiempo no conozco a nadie vegetarin@ o vegan@ a quién pueda consultar, bueno pues tengo una gastritis fuerte, a si es que me ha mandado una dieta.
Soy hipotiroidea medicada desde hace 24 años con lo que no tomo nada que lleve soja o tofu y por mas que he buscado en tiendas de alimentación hasta en el mismo biocultura nada de nada, todooo lleva algo de soja o tofu con lo que restrinjo bastante mi alimentación a practicamente verduras y frutas, y ahora con la gastritis me han quitado muchas verduras y frutas y todo tiene que ser cocido y sin piel nada de comer crudo, con lo que aún estoy peor para poder alimentarme, mi marido siempre me ha apoyado y ha estado a mi lado, pero ahora mismo no dice que ya no puedo comer tres cosas, que lo mismo me tengo que mentalizar aunque no quiera a volver a comer como antes, el problema es que no quiero y no se por donde coger todo esto, ya la cabeza no me da más desi, busco ayuda para mi problema y como puedo alimentarme o que comer para mi gastritis pero sin poner en peligro mi salud.
Muchas gracias por leerme y perdonar el toston, pero necesitaba contalo, un slaudo
Aigs que no había visto que hay para presentarse
Pero hay vida más allá de la soja y el tofu. Muchos vegetarianos y veganos no los toman. ¿Qué hay de las otras legumbres? ¿Los frutos secos? Yo te recomendaría que busques un nutricionista que controle el tema del vegetarianismo para que pueda ayudarte a seguir una dieta equilibrada. Hay gente en el foro que ha tenido experiencias muy positivas al respecto, si nos dices de donde eres a lo mejor alguien puede recomendarte un nutricionista. En muchos casos las dietas que dan los médicos no son nada acertadas.
En cuanto al tema médico te aconsejo que tomes con pinzas los consejos que aquí puedan darte.
Me parece un cuadro clínico muy complejo como para ir pidiendo consejo por internet. Yo creo que deberías buscar un nutricionista que controle de alimentación vegetariana y te pueda ayudar.
La salud es lo primero.
Hola Nessie muchas gracias por tu respuesta, si eso he estado pensando en visitar un medico que sepa de esta alimentación y pueda ayudarme mejor, yo vivo en un pueblo de Toledo pero mas cerca de Talavera, si pudieras orientarme te lo agradeceria porque no conozco ninguno, el problema es que no puedo tomar cosas flautulentas y las legumbres es una de ellas y los frutos secos de momento tampoco, no esperaba aquí un medico pero digo bueno como yo estoy empezando pues quiza alguien pudiera hecharme una mano, un saludo
Oriola eso are muchas gracias, un saludo
Bienvenida Tralala ! Aqui tienes unxs cuantxs profesionales veganos y vegan-friendly, algunxs atienden online: http://www.forovegetariano.org/foro/...vegan-friendly
Un saludo !
· Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas. ·
· Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! · · Los peces tambien sienten ·
· ¿Que sucede realmente con los huevos? ·
· La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
==== BUSCO NOVIA VEGANA ==== !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!
Permisos de publicación
