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  1. #11
    Recién llegad@...
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    Porque escribiéndola es mucho es la primera semana

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  2. #12
    Recién llegad@...
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    Y después más hasta que te quedes con el peso que quieres tener

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  3. #13
    Recién llegad@...
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    Si no te interesa no preguntes que yo no pongo faltas de ortografía

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  4. #14
    Usuari@ expert@ Avatar de Joan B
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    ¿hablas conmigo? Ah, tu receta de lomo ibérico con salsa va a triunfar aquí https://cookpad.com/gt/comments/49370

  5. #15
    Mandarinas
    Guest
    Cita Iniciado por mariapirizandrad Ver mensaje
    Si no te interesa no preguntes que yo no pongo faltas de ortografía

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    Me temo que sí.

    Cita Iniciado por mariapirizandrad Ver mensaje
    Lo que pasa es que mejor que te lo explique por teléfono si quieres llámame al 684363871 luego ha las 9 porque ahora mismo estoy trabando un beso

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    "Ha" es del verbo haber. Si lo escribes sin "h", es simplemente una preposición. (De la ausencia de comas y puntos mejor no digo nada ). Prosigan...

  6. #16
    Usuari@ expert@ Avatar de Joan B
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  7. #17
    Usuari@ habitual
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    Yo tambien soy ectomorfo, mucho descanso, muchas calorias en la dieta, mucho peso en el entrenamiento... y una vela a la virgen jejeje
    Tés gourmet e infusiones http://www.teblanco.org/

  8. #18
    Usuari@ expert@
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    Cita Iniciado por Joan B Ver mensaje
    ¿hablas conmigo? Ah, tu receta de lomo ibérico con salsa va a triunfar aquí https://cookpad.com/gt/comments/49370
    No me mola esa receta nada

  9. #19
    Usuari@ habitual Avatar de TuentrenadorVegano
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    32

    Es cierto que para personas ectomorfas dormir poco con gran probabilidad no tenga el efecto en la grasa corporal descrito en el artículo, pero de todos modos si tendrá efectos negativos sobre las ganancias musculares y por supuesto sobre la salud, con lo cual, a nadie le interesa dormir menos de lo recomendado
    Jorge García, Atleta, entrenador y apasionado del emprendimiento
    Mis proyectos:

    TuentrenadorVegano: Blog, podcast, vídeos, tutoriales, entrenamientos y dietas Veganas personalizadas...
    VeganFit Store:
    Suplementos veganos, comida fit y eco, ropa deportiva de producción ética y sostenible y mucho más.
    VeganFit Camp: el evento deportivo Vegano jamás visto en España. Conferencias y talleres de nutrición vegana, entrenamiento, hábitos de vida, motivación, clases de cocina...

 

 
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