Hola joze,
Siento no poder ayudarte. No conozco esos suplementos... bueno, la verdad es que sí pero no los he usado nunca. En realidad no me suplemento con DHA. Tengo muy en cuenta incluir buenas fuentes de ALA diariamente y en cantidades recomendadas. Supongo que mis niveles de DHA ya estarán bajísimos a estas alturas pero tiene eso alguna influencia en la salud? pues ahora mismo no lo creo y por eso no me suplemento. Por supuesto que no estoy absolutamente seguro de esta afirmación y por eso intento estar actualizado y leer todo lo que veo sobre suplementación de DHA en vegetas pero lamentablemente no parece haber una opinión unánime al respecto y no parece que la vaya a haber pronto. De momento me quedo con ésta http://www.dietistasnutricionistas.e...suplementamos/
Suerte