¿Comes en el instituto? ¿O necesitas ideas para cuando vuelves a casa?
Hola veggis!! Veréis,últimamente ando algo liada con las comidas y más.Ha empezado el instituto y,no tengo ideas para almuerzos,no sé que cocinarme al mediodia,etc.Os agradecería mucho ideas para las comidas o menus sencillitos para adolescentes veganos.
Gracias por leerme!!
¿Comes en el instituto? ¿O necesitas ideas para cuando vuelves a casa?
"The worst sin towards our fellow creatures is not to hate them, but to be indifferent to them, that's the essence of inhumanity". George Bernard Shaw.
"All the arguments to prove man's superiority cannot shatter this hard fact: in suffering the animals are our equals". Peter Singer
Solalux gracias por responder! En el instituto entro a las ocho (siempre suelo desayunar a las siete) y,estamos allí hasta las tres y cinco que salimos,haciendo solos dos descansos (el del patio de media mañana 10:45-11:10 y otro de 14:05-14:10 o 15) y salimos a las 15:05.Hay dos días a la semana que salimos a las dos y cinco.Entonces,al no haber alli comedor,me toca comer en casa.La verdad es que el horario esta muy jodido y más para las comidas.Era por tener ideas de comidas completas que me pueda hacer,ideas para llevarme en los almuerzos,etc.
Gracias a tu hilo acabo de darme cuenta de que sorprendentemente tenemos un hilo para las comidas, los desayunos, las cenas... ¡pero no de almuerzos!!
Igual con el de meriendas te puedes inspirar: http://www.forovegetariano.org/foro/...3812-Meriendas
Yo me prepararía bocadillos variados:
- De humus, que lo lo puedes encontrar hasta en el Mercadona, con cosas (tomate o aceitunas o pimiento del piquillo)
- De aguacate con cosas (tomate, cebolla, aceitunas negras).
- De garbanzos hechos puré con mayonesa, pepinillos + cosas al gusto (Puse una receta aquí hace tiempo, pero no recuerdo ni cómo la llamé)
- Tofu ahumado (yo solo marca Taifun) con lechuga, tomate, mayonesa y ketchup.
Y claro fruta fresca o frutos secos para ir matando al gusanillo. (Un poco desafortunado esta expresión en un foro vegetariano )
"The worst sin towards our fellow creatures is not to hate them, but to be indifferent to them, that's the essence of inhumanity". George Bernard Shaw.
"All the arguments to prove man's superiority cannot shatter this hard fact: in suffering the animals are our equals". Peter Singer
Muchas gracias por las ideas !! Al ser mi primera entrada al instituto como vegana,estaba realmente liada.Antes solo comia jamon y queso,atun,sardinas y paté...y no sabía como hacer una versión vegana que me saciara hasta la comida Muchas gracias y,sin duda buscaré tus recetas por aqui si tengo tiempo jeje :3