"Gordante" es tó lo que te metas al buche menos el agua, de eso no cabe duda. Pero hay alimentos más gordante que otros, que de eso tampoco hay duda
Ahora está de rabiosa actualidad, más que contar calorías o hablar de HC buenos y malos, lo de la buena elección de los alimentos: cero productos industriales, predominio de verduras y frutas, legumbres, cereales integrales y grasas saludables (aceite de oliva virgen extra, semillas y frutos secos). Y no te salgas de ahí que sí no, no va bien la cosa, parece ser
Pero gordante es todo