esta es mas cortita, sobre la B12

[oriola]

Yo conocí a una vegana que decía que no se suplementaba al tiempo que decía que tomaba alimentos fortificados.

Hay gente pa to.... madre mía. Es como decir que no comes trigo, y comer pasta y repostería con harina de trigo.

[Crisha]

De hecho, me pregunto si Ecomo tomará productos fortificados

[Ecomobisostrans]

Mis productos los fortifica la madre naturaleza con todo lo que yo necesito !!!

[Katarína]

Los míos igualmente.

[Crisha]

Mis productos los fortifica la madre naturaleza con todo lo que yo necesito !!!

Los míos igualmente.

jajajaja, sí, lo de Katarína lo sé, pero Ecomo es más tendente a comer productos procesados veganos y muchos están fortificados; de ahí mi pregunta

[Ecomobisostrans]

No tomo tantos productos de esos jeje mas que nada porque son caros incluso comprados a precio de tienda, y no me suena que estén fortificados (los Divina Teresa son los que mas tomo, y Redwood alguna vez) pero ya me fijaré a ver si ahora resulta que me han estado bedoceando a mis espaldas... Lo que sí he tomado últimamente son bastantes Red Bull, ese sí lleva B12, antes era rarísimo que tomase alguno pero ahora ha sido la manera de aguantar durante la campaña de recogida de firmas para PACMA durmiendo 4 o 5 horas cada noche y estando de pie 13 o 14 cada dia. Me he tomado 1 o 2 cada día, algun dia 3 y entonces ya me empezaba a doler la cabeza, pero entre el contenido tan alto de cafeína que tiene y algún que otro café que me he tomado no se que cantidad de B12 habré absorbido (lo digo porque tengo entendido que la cafeína bloquea mucho la B12).

[Crisha]

Pues lleva bastante B12 el redbull, así que ya no vale que digas que no te suplementas

[Katarína]

Me llamó mucha atención lo que escribís de Red Bull. No es que tuviera ganas de tomarlo, sólo para saber: ¿La taurina en Red Bull es de qué origen?

[Eleniiuus]

Yo siempre he pensado que es de origen animal.

[Ecomobisostrans]

No, el Red Bull es vegano, desde hace 1 o 2 años, ellos mismos lo confirman en su web: http://energydrink-es.redbull.com/red-bull-sin-gluten por eso es el que cojo en vez de Monster u otros.