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Tema: Espinacas a la catalana (V)

  1. #1
    silencio es complicidad Avatar de Kike
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    Espinacas a la catalana (V)


    Vegan@s / Vegetarian@s

    Categoria: OTROS

    Ingredientes:

    • 2 manojos de espinacas (mejor frescas, pero congeladas nos sirven)
    • Piñones (a gusto del consumidor, que baratos no son...)
    • Pasas de Corinto
    • Aceite
    • Chorrito de vino (a gusto del consumidor, yo lo hago con tinto, pero porque blanco no suelo gastar)
    • Sal y Pimienta


    Preparación

    Se limpian las espinacas, luego se trocean y se hierven (al vapor lo haréis más rápido y se perderán menos nutrientes). A continuación se ponen a escurrir.

    En una sarten echamos una cucharada de aceite,las pasas y después los piñones. Cuando los piñones empiezen a tomar color (antes de que se nos tuesten demasiado) incorporamos las espinacas escurridas. Se da vuelta a todo hasta que se mezcle. Hechamos un chorrito de vino (en este punto cada un@ tiene su medida de lo que es un chorrito ). Salpimentamos, y listo para degustar.

    Comentarios adicionales

    Así mismo la receta está buenísima, pero podéis hacer variaciones pochando cebolla o puerro antes de empezar con las pasas y los piñones. También podéis probar con ajo en vez de cebolla. Para gustos colores, viva la variación de las recetas!!
    tu arranca, yo oigo gritar a las flores... allá tu con tu conciencia... yo soy cada día más malo, estoy perdiendo la paciencia...

  2. #2
    cocinando otras ideas... Avatar de arrels
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    Oye Kike pero que bien te queda el delantal
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  3. #3
    Becoming vegan... Avatar de Ava
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    420

    Ya te digo Kike, estás moníiiiiiiiisimo, con el delantal.

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