Batidos, Bebidas , Zumos...
Vegetarianos-Veganos.
Ingredientes: 4 personas aprox.
- 2 manzanas golden.
- 333cl de zumo de manzana.
- 8 albaricoques.
- 1 plátano.
- 1 yogur natural de soja.
- 2 cucharadas de melaza .
Elaboración:
Pela todas las frutas. Retira el corazón de las manzanas. Quitar las semillas de los albaricoques.
Trocear todas las frutas y triturar con el yogur y la melaza.
En verano se pueden añadir cubitos de hielo en el momento de triturar.
Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
El Vol De La Papallona
La Papallona en facebook
Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana
Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org