Citar¿Cómo vas a gestionar el tema del estreñimiento?
ah genial! Pues ya te ire contando a ver como me va... 😃Iniciado por nekete
¿Cómo vas a gestionar el tema del estreñimiento?
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Pues no se que sintomas voy a tener... La dieta consta de solo arroz rojo y agua hervida asi que mucho no se puede hacer ...
Pues algo tendrás que hacer porque, si te pasas por el hilo de ayunos y depuraciones lo verás, es necesario seguir yendo al baño.
Y entre que no vas a comer apenas fibra y que el arroz, incluido el rojo salvaje, tiene efectos astringentes, me temo que te puedes crear un problema bastante serio.
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Junto con el arroz también se come Gomasio que es una mezcla de sésamo y sal marina. El sésamo tiene muchas propiedades como el calcio, hierro, magnesio....supongo que con esto se resolverá el problema...
No habia leido lo del estrenymiento. Y pensaba que el arroz rojo era integral. Deberia ser integral. Como dice Crisha es astringente. No te daban arrroz de pequenya parar la diarrea?
He oido hablar muy bien de esta dieta, pero no la he probado. Me quedo por aqui a ver que cuentas
La idea creo que parte de que el arroz integral es muy yang y las enfermedades son ying, asi que al comer solo arroz unos dias te equilibras, o algo asi.
Sea cúal sea la pregunta, el amor es la respuesta.
http://liebreblanca-buscandolaluz.blogspot.com/
En este tipo de dietas, ¿comes las mismas veces al día que en tu vida normal? ¿Arroz de desayuno, comida y cena? Para las dos principales todavía, pero tiene que ser raro desayunar arroz...¿Notas pérdida de peso o algún beneficio?
"If slaughterhouses had glass walls, everyone would be a vegetarian"
aunque sea integral, nekete. Al no acompañarlo de nada más, de nada de fibra, el efecto astringente, aunque menor que en el arroz blanco, también existe.
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El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Hola! Estoy en mi tercer día con esta dieta. La verdad me encuentro bien. Ni dolor de cabeza ni nada por el momento. Lo que si , es que se me hace difícil pensar que tengo que estar comiendo lo mismo 18 días mas...!!! :eing:
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