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  1. #21
    Virasana Avatar de nekete
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    Cita Iniciado por crispi Ver mensaje
    Como información, ¿cada cuánto os hacéis analítica?
    Yo nunca me los hacia, pero ya he tomado la decision de hacerme uno anual. Y hasta que vea que hacer con esto de la b12, si puedo (es decir si el medico lo aprueba) uno cada seis meses.

  2. #22
    Recién llegad@...
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    5
    Hola Crispi, la verdad es que yo hace bastante que no me hago analíticas pero también es cierto que a día de hoy trato de controlar mucho los alimentos que incluyo en mi dieta para no tener ninguna carencia. También es cierto que yo consumo huevos y algunos lácteos, con lo que la B12 está en mi dieta. Si llevas una dieta equilibrada y en caso de veganismo consumes suplementos de B12 o te aseguras de incluir bacterias en tu dieta no veo tan necesarias las analíticas, pero en caso contrario yo me las iría haciendo hasta conseguir regular los parámetros que puedan resultar descompensados. Yo al principio me las hacía cada año.

  3. #23
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    Las analíticas en principio solo son necesarias cuando uno se encuentra mal, pero si alguien quiere hacerse cada año para estar mas tranquilo tampoco hay ningun inconveniente.
    ★ Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas.
    ★ Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! ★ Los peces tambien sienten
    ¿Que sucede realmente con los huevos?
    La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    💚 BUSCO NOVIA VEGANA 💚 !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

  4. #24
    Usuari@ expert@ Avatar de Ainiuska
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    194
    Como lo llevas Nekete? Que tal tus niveles de b12?
    “Los animales existen en el mundo por sus propias razones. No fueron hechos para el ser humano, del mismo modo que los negros no fueron hechos para los blancos, ni la mujer para el hombre”. Alice Walker, escritora.

    Porque nosotros sabemos esto: la tierra no pertenece al hombre, sino el hombre pertenece a la tierra".
    Carta del jefe indio de Seattle al presidente de los EEUU (1854)"


    "Que hace mi amor encerrado en tu egoísmo? " Pintada en la pared.

  5. #25
    Virasana Avatar de nekete
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    Cita Iniciado por Ainiuska Ver mensaje
    Como lo llevas Nekete? Que tal tus niveles de b12?
    Pues supongo que bien. No los he vuelto a mirar, la verdad.

 

 
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