Si, en la sección de yogures como el que anuncian en la tele carmen machi y otros famosos.
Aunque es muy fácil se añade fibra al yogur y tenemos un yogur con fibra integral que ayuda al tracto digestivo.
Bien.
Un yogurt es leche fermentada con lactobacilos por fermentación láctica. La fibra es un componente que no puede ser digerido y que está conformado en su mayor parte por celulosa, que es un polisacárido (un tipo de azúcar muy grande y complejo) que se encuentra en prácticamente todas las plantas y algunos protistas. La leche, en cambio, es una solución que secretan las hembras de los mamíferos y cuyo azúcar principal, aunque por lo que entiendo no el único, es la lactosa, que poco o nada tiene que ver con la fibra.
Bien, bien... me abstendré de circunloquios y de cháchara pedantesca, pero... ¿qué carajo es un yogurt con fibra? ¿Eso existe?
Si, en la sección de yogures como el que anuncian en la tele carmen machi y otros famosos.
Aunque es muy fácil se añade fibra al yogur y tenemos un yogur con fibra integral que ayuda al tracto digestivo.
y no es mejor tomar la fibra de frutas, verduras, legumbres y cereales? No entiendo la necesidad de tomarla de un yogurt. Le tengo un poco de manía a esos inventos publicitarios, que parece que tomando yogures lo arreglan todo. Para cualquier problema de salud hay un yogur que lo soluciona todo. Pssssss
.......No es lo que nos pasa, si no como lo enfrentamos, lo que cuenta.
hostias jajajja, es que me ponen de los nervios los yogurcitos absurdos esos
.......No es lo que nos pasa, si no como lo enfrentamos, lo que cuenta.
Pues yo tengo colon irritable y ya puse un post contestándole a Gerde con lo que a mí me iba bien... Y el gluten me da unos retortijones que me muero (sin ser celiaca), la fibra insoluble de los cereales unos gases terribles, y el yogur de leche me da acidez... o sea que la dieta esa... no se yo.
De todos modos, Hirkani, gracias. Supongo que tu intención era buena y habrá a quien le vaya bien.