AnnaM, creo que no te lo he dicho nunca, pero por lo poco que sé de ti por lo que ye he leído me pareces admirable y un ejemplo de que se puede cambiar de alimentacióny de vida a cualquier edad, que la costumbre y la comodidad son de las excusas más frecuentes para no dar el paso, y si es a cierta edad ni te cuento.
Yo soy un poco desastre, tendría que comer más verdura (aunque mi plato de ensalada no falta en cada cena), pero si te sirve para darte un motivo adicional, marblau, no recuerdo cuándo me resfrié por última vez. Y no es por mala memoria, es que mínimo 8-9 años hará.