Bienvenido!!!
Muchos por aquí hacemos deporte, no supone ningún problema comer vegetariano.
Fuentes de proteína: legumbres, cereales, tofu, seitán... también hay batidos de proteínas vegetales (de cáñamo, de guisante, de arroz, de soja....). Para mi gusto no son necesarios pero ahí están.
En el foro tienes muchísima información. Data una vuelta y si tienes dudas gustosos te las responderemos.
Saludos.