Batido verde | Green Smoothie (V)

[Eulàlia7]

Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: Zumos, infusiones y bebidas

Ingredientes:

• Espinacas
• Medio limón
• Medio pepino
• 1 Pera
• Agua

Preparación:
La cantidad de espinacas va un poco a ojo, aunque tiene que haber suficiente puesto que son la base del batido. Si las espinacas no vienen lavadas y en bolsa (como las venden en muchos supermercados) es conveniente lavarlas antes y cortar la parte de la raíz.

Ponemos en la batidora las espinacas, el zumo de medio limón, el pepino cortado a trozos pequeños y la pera cortada también. Añadimos el agua que queramos dependiendo de si lo queremos más líquido o más espeso, y lo batimos todo con la batidora. Si añadimos el pepino y la pera con la piel es conveniente lavarlos.



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