Hola comunidad! Llevo 5meses o 6 siendo vegetariano - vegano - crudivegano XD! Realmente un poco de todo...
Pues deseo saber que desayunos serían buenas y que cenas también.. aparte de las frutas y ensaladas..
Pues soy de Venezuela y mayormente acá se desayuna y cena arepa con queso -_- y quiero dejar de comer ambos...
Btw, a veces me dan algunos bajones.. No se si sera la falta de sueño o falta de hierro.. que piensas?=