vitamina c, mucho líquido, equinácea -si hay fiebre quizá haya infección en la garganta-... y si tienes asma nada de lácteos. De todas maneras quizá te venga bien ir a un homeópata y que te dé pautas para futuros resfriados.
Para la congestión nasal... pues suero fisiológico, que tampoco hace gran cosa pero te aliviará algo.