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Mi hermana estubo una temporada tomando unas pastillas de cebada que compraba en elherbolario y decia que le iban muy bien. Te pongo cosas que he encontrado:
Evite la caida del Cabello Aunque el cabello tenga un ciclo de vida determinado, su continua caida puede ser motivo de preocupacion. La mayoria de veces, la perdida de cabello se debe al estres y a una mala nutricion.
SE DEBE CONSUMIR
-B5 y H: los alimentos que las contienen son los cereales, laslegumbres verdes, la jalea real, el germen de trigo y la levadura de cerveza.
-Acido Folico: Se encuentra en espinaca, brocoli, esparragos, beterraga, col, lechuga, palta, frutos secos y el germen de trigo.
-Vitamina C: Esta en las frutas y verduras crudas, en los citricos y las verdudras de hoja verde.
-Vitamina E: Abunda en los cereales integrales, aceite vegetal, germen de trigo, semillas de girasol y huevos.
-Hierro: Esta presente en legumbres y cebada.
-Silicio: Se encuentra en las legumbres frescas, los agrios, champiñones, olivas y el rabano.
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Introducción:
Esta loción de ortiga estimula y fortalece el cuero cabelludo, frenando la caída del cabello.
Ingredientes:
2 puñados de hojas frescas de ortiga
300 ml de alcohol de friegas
Agua destilada
Preparación:
Se ponen las hojas de ortiga en un recipiente y se vierte dentro el alcohol de friegas. A continuación, se agrega agua destilada hasta cubrir las hojas y se deja 4 días macerando. Pasado ese tiempo se filtra con una gasa y se deposita el líquido en un frasco.
Uso:
Por la noche, masajear el cuero cabelludo con la loción y cubrirlo a continuación con una toalla durante entre 5 y 10 minutos. Después, el aclarado ha de ser suave y, a la mañana siguiente, se utilizará un champú no agresivo.
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Introducción:
Las algas atesoran multitud de vitaminas, minerales, gelatinas... ideales para nuestros huesos y nuestras articulaciones, pero también para nuestro cabello. El agar-agar, por ejemplo, tiene mucha keratina, el hijiki contiene una gran cantidad de calcio, y el kombu es rico en yodo.
Ingredientes:
1 l de vino blanco
10 g de algas agar-agar
10 g de algas hijiki
10 g de algas kombu
Preparación:
Echamos un litro de vino blanco en una cazuela y añadimos las algas. Lo hervimos a fuego lento durante 15 minutos y a continuación lo vertemos en un tarro con cierre hermético. Lo dejamos macerar durante 3 días en un lugar seco y oscuro, agitándolo de vez en cuando.
Pasado ese tiempo, colamos el cocimiento. Es recomendable que el recipiente esté caliente, para licuar la gelatina del agar-agar. Por último, le añadimos melaza (tanta como líquido haya resultado de colarlo) y lo mezclamos bien.
Uso:
Tomar un chupito tres veces al día, antes de cada comida. En menos de un mes notaréis el efecto.
En esta pagina tambien hay cosas:
http://www.botanical-online.com/medi...ieremedios.htm
). El complemento vitamínico te ayudaría si la causa de la caída fuera mala nutrición. De todas formas no está de mas que los tomes. Pero igualmente buscaría soluciones para tu estress. Mucha suerte.
