Iniciado por Cristian
Oooh, otro veg*no cuadrao! Venga, pon alguna foto de cuerpo entero!!
Pues la idea del calendario es buena... "Vegetas cuadraos" y los beneficios para ayudar a los animalitos... Anda que no tendrías compradoras... Para empezar todas las chicas del foroJijijiji
"Llegará el día en que el resto de la creación animal podrá adquirir esos derechos que nunca pudieron ser alejados de ellos más que por la mano de la tiranía." - Jeremy Bentham
Earthlings
"Si somos transgresores, entonces somos los soldados que derribaron las puertas de los campos de la muerte de Hitler, y si somos vándalos, entonces somos aquellos que destruyeron para siempre las cámaras de gas de Buchenwald y Auschwitz”. - ALF/FLA
kuando krerais nos hacemos las fotos jejejje
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Preguntas para los que tomáis las 12 claras de huevo diarias:
1) ¿Que hacéis luego con las yemas?
2) ¿Compráis huevos de gallinas criadas al aire libre o de jaulas?
Última edición por VeG; 21-mar-2008 a las 01:16
algunas yemas las tomo..otras las tiro.
es dificil encontrar los huevos de las gallinas criadas libremente,ademas de caro.aunque en el mercadona los encontre
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Hace un par de días también los encontré en un Supersol en Sevilla y no es que sea un sitio especializado
¿has probado a obtener la proteína de la levadura de cerveza por ejemplo? ....la verdad es que lo de los huevos no me parece necesario, y menos después de ver la foto de masavegana que dice ser totalmente vegano.A ver si se pasa por aquí y nos da unos consejos, que yo los necesito.
..y lo del calendario es muy buena idea, a ver si toman ejemplo las chicas, que se que en este foro son muy guapas.
che a ver yo ya no me lio con la alimentacion como de todo ,sano claro,levadura de cerveza ahora tomo mucha, es k entre salsas ,kesos v ,sopas,se la agrego a todo,bastantes germinados,arroz,pastas,texturizado(antes me pasaba ahora como mucho menos),frutos secos,algas, oviamente mucha fruta y verdura , k se yo de todo y si me apetece ,no ago planes,no tomo suplementos, no sigo rutinas fijas ,pongo peso cuando entreno pork me gusta,creo k la clave es comer bien y ser constante en el entreno,sigo pesando lo mismo (75kg) k kuando era ovolacto (hace 1año y medio)y me jartaba a suplementos y claras ,pero cuesta librarse esos prejuicios especistas k tehacen kreer k sin proteina animal y sin suplementos te kedas como gandhi,saludos..¿has probado a obtener la proteína de la levadura de cerveza por ejemplo? ....la verdad es que lo de los huevos no me parece necesario, y menos después de ver la foto de masavegana que dice ser totalmente vegano.
..y lo del calendario es muy buena idea, a ver si toman ejemplo las chicas, que se que en este foro son muy guapas.
Última edición por la masa vegana; 26-mar-2008 a las 16:34
“¡Por qué tan duro! – dijo en otro tiempo el carbón de cocina al diamante; ¿no somos parientes cercanos?”-- ¿Por qué tan blandos? Oh hermanos míos, así os pregunto yo a vosotros; ¿no sois vosotros mis hermanos?
Esta nueva tabla, oh hermanos mios, coloco yo sobre vosotros: ¡haceos duros!
la levadura de cerveza es muy buena ,claro....pero aparte de cara te tendrias ke tomar mas o menos varios kilos ..y no kreo ke todos los dias me tome tanto
por cierto kiero ver las fotos de la masa vegana..no las he visto
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Si que sale muy caro, pero no me acordaba de lo bueno que son los germinados! eso si que sale muy barato! ...te pillas por ejemplo alfalfa, soja, lentejas o lo que te apetezca y lo pones en un paño humedo 2 o 3 dias, lo puedes comer en ensalada o salteado en la sartén para que pierda un poco de agua y puedas comer mayor cantidad... hace algún tiempo se hablo de germinar semillas de cáñamo, (no confundir con maría) se ve que tienen unas proteínas de mucha calidad.
...bueno sólo es por dar ideas.
Hola. Os recomiendo tomar alga espirulina... es proteína de calidad. Ah, y el germinado es una bomba, con un puñado de trigo germinado, como está vivo... tiene un montón de energía y vitaminas y minerales, una bomba. Un día me tomé un montón de germinados de judía pinta por la noche y casi ni duermo del subidón que me dió... Vamos, te hacen un control de doping (o como se escriba) y sale positivo jajaja
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