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Tema: Coles de bruselas con salsa de champis (V)

  1. #1
    isleña adoptada Avatar de gehena
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    Coles de bruselas con salsa de champis (V)



    Platos Principales: Hortalizas y Verduras
    Apto para
    Vegetarianos, Veganos y coles-de-bruselas-adictos




    Ingredientes[/B] (las cantidades dependerán de los comensales.Yo cocino a ojo):

    • coles de bruselas (obviamente)
    • ajo
    • champis
    • maizena
    • nata de soja
    • aceite OVE
    • sal, pimienta



    Elaboración:

    Cocemos aparte las coles de bruselas en agua salada. Escurrimos.
    Mientras tanto, doramos el ajo en una sartén con un hilo de aceite OVE. Añadimos los champiñones y dejamos pochar. Cuando estén hechos, los pasamos por la batidora con un pelín de agua para que quede como una salsita. Añadimos la nata de soja, sal y pimienta (al gusto). Posteriormente pasamos la salsa de nuevo a la sartén. Si no hubiera quedado suficientemente espesa, añadir una cucharadita de maizena. Dejar a fuego bajo unos 4-5min.

    Emplatamos: coles de bruselas y la salsa de champis por encima. Mendrugo de pan al lado y a comer!
    "El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos" Leonardo da Vinci

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  2. #2
    Vegawoman Avatar de Imu
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    Yammi, una de mis verduras favoritas. He de probarlo. Gracias por compartir: )

  3. #3
    ¿Usuari@ expert@ yo? Avatar de aciteli
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    ohhh lo voy a probar!!! Pero con las coles de bruselas picadas y salteadas. Las brassicas cocidas psss.....
    salsa de champiñones

  4. #4
    isleña adoptada Avatar de gehena
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    junio-2007
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    ya me diréis qué os parece. Otra variante podría ser una mozzarella vegana o cualquier queso fundente vegano y meterlo en el horno hasta que se funda... ñaaaaa!!
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  5. #5
    Recién llegad@...
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    abril-2014
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    1

    Muuuy ricaa...aunque yo he cambiado los champiñones por setas, y no m ha hecho falta añadirle maicena.

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