Gracias liebreblanca. Me hicieron las pruebas del tiroides y todo normal.
¿Y aún así te dan bajos niveles? ¿Qué explicación te ha podido dar tu médico? ¿Problemas de absorción?Iniciado por lolatower
Claro Oriola, ya que la falta de hierro es una constante que me persigue desde hace años. Siempre estoy consultando los niveles de hierro de los alimentos para incorporarlos a mi dieta.
Gracias por tu preocupación, Oriola. Te voy a explicar cómo es el rollo
Las reservas de hierro se acumulan durante la infancia y cuando eres adult@ tienes que llevar una dieta con suficientes aportes de hierro. Si no, el cuerpo tira de las reservas cuando lo necesita.
Yo no tengo reservas. ¿Por qué? Pues puede ser por malabsorción intestinal, dietas deficientes en hierro prolongadas en el tiempo, etc.
Mi ausencia de reservas se suma a pérdidas importantes de sangre en los partos y menstruaciones abundantes y de muchos días de duración.
Solución que me da el médico: vigilar las analíticas y tomar siempre suplementación de hierro, pautada por él según los resultados, ya que en mi caso la dieta no es suficiente.
Pues vaya putada. A llevarlo lo mejor posible.Gracias por tu preocupación, Oriola. Te voy a explicar cómo es el rollo
Las reservas de hierro se acumulan durante la infancia y cuando eres adult@ tienes que llevar una dieta con suficientes aportes de hierro. Si no, el cuerpo tira de las reservas cuando lo necesita.
Yo no tengo reservas. ¿Por qué? Pues puede ser por malabsorción intestinal, dietas deficientes en hierro prolongadas en el tiempo, etc.
Mi ausencia de reservas se suma a pérdidas importantes de sangre en los partos y menstruaciones abundantes y de muchos días de duración.
Solución que me da el médico: vigilar las analíticas y tomar siempre suplementación de hierro, pautada por él según los resultados, ya que en mi caso la dieta no es suficiente.
Lo del ácido úrico no sé, pero triglicéridos a 45mg/dl es perfecto.
Has pensado cambiar de médico?
Lo tendré en cuenta, jeje, gracias
Tuve el úrico bajo y la doctora me dijo que no era preocupante. Vamos, que es muchísimo peor tenerlo alto (como la tensión).¿Puedes decir que nivel de trigliceridos y acido urico tienes exactamente? Porque tenerlos altos si que da problemas, pero es la primera vez que escucho que sea malo tenerlos bajos
Me recomendó frutos secos para subirlo.
Gracias gatera. La verdad es que me tranquiliza leer otros puntos de vista. Y me encantan los frutos secos, así que te haré caso.
Gracias a tod@s por vuestras respuestas. Un abrazo.
Holaa, a mi me paso lo mismo y estuve muy preocupado durante un tiempo con este tema
La verdad es que lo que yo hice fue ir a un dietista y que me aconsejase con todo este tema ya que obviamente yo no soy el mas adecuado, pero sin embargo buscando por internet algo para ayudarte a ti sin tomarte esa molestia he encontrado una pagina sobre el acido urico que seguramente te vaya muy bien: https://acidos.pro/acido-urico/ .
Sin moverte de casa es lo mejor que te he podido encontrar aunque te sigo recomendando que te ayudes de un profesional, si quieres contactame por mensaje privado y te ayudaré en lo que me sea posible teniendo en cuenta la dieta que empecé a seguir yo aunque es especifica para mis necesidades obviamente y no se cuan bien te puede ir a ti.
Espero haberte sido de ayuda y no tengas ningun reparo en hablarme por mensaje privado! Buena suerte!
¿Es en serio? Me he quedado perplejaPues, me pasa algo similar y estoy algo preocupada!
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