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Tema: Hola Holaaa

  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    diciembre-2013
    Ubicación
    Salamanca
    Mensajes
    1

    Hola Holaaa


    Hola muy buenas, me llamo Lorenzo tengo 22 añicos estudio Necesidades Esecíficas, soy poeta, escritor y estoy preparando un grupo de cantautores...osea que mal; y también director del proyecto "La otra clase" que pretende ser una web y un proyecto alternativo de educación tanto para alumnos como padres.

    Fui vegetariano un tiempo y este verano volví porque me pasé al vegano durante 1 o 2 meses, y estuve muy mal debido a que no pude hacerme una dieta equilibrada y con los nutrientes, a costa de esto volví a comer carne en Agosto y hasta ahora que me he propuesto dejarla de nuevo, como mucho menos carne eso sí, pero a veces me cuesta prepararme otras alternativas y caigo en lo típico de "pues me frio un filete" así que espero que entre el apoyo de aquí y mi fuerza de voluntad lo consiga

  2. #2
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
    Fecha de ingreso
    octubre-2008
    Ubicación
    Barcelona (Catalunya/Spain)
    Mensajes
    18.108
    Bienvenido Lorenzo ! Aqui tienes mas de 5000 recetas de cocina, algunas muy fáciles. Las veganas llevan (V) o (CV), son mayoría! Un saludo!
    · Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas. ·
    · Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! · · Los peces tambien sienten ·
    · ¿Que sucede realmente con los huevos? ·
    · La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    ==== BUSCO NOVIA VEGANA ==== !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

  3. #3
    Usuari@ expert@ Avatar de VegTay13
    Fecha de ingreso
    enero-2013
    Mensajes
    403

    Bienvenido, espero que lo consigas muy pronto, como ya te han dicho, hay miles de recetas y un apartado de nutricion super completo para que no te falte nada, solo es echarle ganas y leer y aprender como llevar una dieta vegetariana. Y si aun asi, no te convences, tambien puedes mirar menus semanales que hay en el foro y incluso el de deportistas (si no eres deportista, no pasa nada, le pones menos comida en todo para que siga siendo equilibrado y ya esta, aunque tampoco tienen muchas calorias )
    Y si aun asi no te convences del todo pues nos pones un menu tuyo semanal y los "expertos" del foro lo miran y te dan sugerencias.

    Mucho animo, seguro que al final lo consigues!!!!

 

 

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