Suplemento de DHA, pero.. y de EPA??

[vellocinodeoro]

Ya hay en ESpaña un suplemento rico en ácidos grasos esenciales y totalmente apto para veganos con una alta concentración en EPA y DHA

..

¡Y a un precio estupendo en Planeta Vegano!

Es curioso este debate desde hace dos años y todavía la gente generalmente pasa de suplementarse o de preocuparse por el DHA y el EPA.

Sí, la verdad es que yo pasaba un poco, pero leyendo y leyendo y con el tema del embarazo, me he dado cuenta de que es imprescindible asegurarme una fuente fiable 100%, al menos en esta etapa de mi vida...

[Frytz]

Es curioso este debate desde hace dos años y todavía la gente generalmente pasa de suplementarse o de preocuparse por el DHA y el EPA.

Pues de hecho hay considerablemente bastantes que ni se interesan por suplementar la b12!!

[Tuirenn]

Precisamente ayer estuve leyendo este texto:
http://www.nutraingredients-usa.com/...n-fish-eaters/

Dice que según un estudio reciente el porcentaje de conversión de ALA a EPA y DHA aumentaría en veganos y vegetarianos al desaparecer la ingesta directa de estos dos ácidos grasos. La cantidad encontrada de estos en sangre fue similar a la de las personas que siguen una dieta convencional. Se hicieron análisis de sangre a casi 5.000 personas. Esto es lo que más o menos entiendo del enlace.

No sé qué opináis de este estudio o si ya se había puesto en el foro en algún otro sitio.

[Snickers]

Precisamente ayer estuve leyendo este texto:
http://www.nutraingredients-usa.com/...n-fish-eaters/

Dice que según un estudio reciente el porcentaje de conversión de ALA a EPA y DHA aumentaría en veganos y vegetarianos al desaparecer la ingesta directa de estos dos ácidos grasos. La cantidad encontrada de estos en sangre fue similar a la de las personas que siguen una dieta convencional. Se hicieron análisis de sangre a casi 5.000 personas. Esto es lo que más o menos entiendo del enlace.

No sé qué opináis de este estudio o si ya se había puesto en el foro en algún otro sitio.

interesante, gracias por el aporte

[Tuirenn]

De nada