Iniciado por
Ecomobisostrans
Qué manía le habéis cogido ahora a las algas! En la alimentación tradicional de muchos pueblos de Japón las algas son hasta el 25-30% y para muchos macrobióticos también, y precisamente estamos hablando de 2 grupos de población bien sanos, de hecho los de Japón tienen una de las medias de vida mas altas del mundo. El exceso de yodo no es como la falta, se elimina y ya está, puede que algunas personas no les siente bien y presenten esos síntomas de sentir mucho frío, pues entonces esas personas tendran que restringir mas su consumo, pero no es lo habitual.