Hola que tal?

[ruu]

Hola buenas, me llamo Rubén y desde siempre me ha encantado la carne pero siempre me han importado los animales. Ayer, después de hablar con una amiga vegetariana, he visto un video que me mando ella y esto ha sido el empujón que necesitaba para dar el paso para convertirme en vegano. Como soy nuevo me estoy informando todavía espero poder aguantar

[Alba_kitty]

¡Bienvenido Rubén!
Me alegra mucho que hayas dado el paso, felicidades por tu decisión. Espero verte mucho por aquí

[oriola]

Por curiosidad, ¿qué video fue?

[VegTay13]

Bienvenido y felicidades por el paso al veganismo! invita a tu amiga al foro para que se una (si quiere). Lo de la nutricion, parece al principio complicado pero lo basico es que sea variado de todos los grupos, inlcuso, si quieres, las semillas, y tambien te puede aconsejar tu amiga. Cuando pasen unos meses te puedes hacer unas analiticas para ver si esta todo en orden y no te olvides del suplemento de B12 o consumir suficientes productos enriquecidos con B12.

[Ecomobisostrans]

Bienvenido Rubén !

[rajmaulen]

Hola, Rubén, bienvenido al foro. Qué buenos son algunos vídeos... =)

[ruu]

¡Bienvenido Rubén!
Me alegra mucho que hayas dado el paso, felicidades por tu decisión. Espero verte mucho por aquí

Bienvenido Rubén !

Hola, Rubén, bienvenido al foro. Qué buenos son algunos vídeos... =)

Gracias la verdad es que si aunque hay que decir también que soy demasiado sensible jajajajja gracias de verdad, espero que algunos me ayudeis pq estoy un poco como perdido en esto

Por curiosidad, ¿qué video fue?

Fue el vídeo de Gary Yourofsky, esta en youtube. Ese tio es el mejor ajajaj

Bienvenido y felicidades por el paso al veganismo! invita a tu amiga al foro para que se una (si quiere). Lo de la nutricion, parece al principio complicado pero lo basico es que sea variado de todos los grupos, inlcuso, si quieres, las semillas, y tambien te puede aconsejar tu amiga. Cuando pasen unos meses te puedes hacer unas analiticas para ver si esta todo en orden y no te olvides del suplemento de B12 o consumir suficientes productos enriquecidos con B12.

jejeje gracias, se lo dire, aunque a lo mejor esta en el foro Me gustaría no depender del suplemento b12 porque la verdad es que en mi casa no somos precisamente ricos, es más a veces no llegamos a fin de mes pero eso es otro tema. Espero por lo menos que no me cueste mas dinero ser vegano q comer carne jajaja

[VinterVegan]

Bienvenido y enhorabuena por tu decisión, por aquí encontraras toda la información que buscas, y si no, ya sabes, a preguntar

[ruu]

Bienvenido y enhorabuena por tu decisión, por aquí encontraras toda la información que buscas, y si no, ya sabes, a preguntar

jjeeje graciaas lo tendre en cuenta

[Huronadicta]

Bienvenido!