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  1. #31
    Vegano de Nivel Ocho Avatar de Dethvader
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    Aqui en el foro tenemo a ecomo que no se suplementa
    Y que muy probablemente tiene una deficiencia de vitamina B12. Habría que hacer un análisis de sangre para saberlo.

  2. #32
    Romansero Avatar de oriola
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    Un amigo de un primo mío se tiró del puente 25 de Abril, en Lisboa, después de que su novia terminara con él, y sobrevivió, con sólo dos costillas rotas.

    http://www.24horasnewspaper.com/mostranews.php?id=357
    Ya me gustaría saber cómo sobrevivió a esa caída sin suplementarse B12.
    ¿Conoces la cocina solar?

    Soy vehemente, ¿y tú?

    El fin del crecimiento


  3. #33
    Vegano de Nivel Ocho Avatar de Dethvader
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    Ya me gustaría saber cómo sobrevivió a esa caída sin suplementarse B12.
    Es muy probable que se tomase el sol 15 minutos al día.

  4. #34
    Xagutxu Avatar de -Trufa-
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    Por qué algunas personas se niegan a creer que haya veganxs sanxs que no se suplementan? Parece que les molestase que haya personas que están sanas sin necesidad de suplementarse... Antes de que saliese ningún estudio científico sobre los beneficios de una dieta vegana, ya había gente que llevaban ese tipo de alimentación y alimentaban a sus hijxs igual, "arriesgándose" sin unos estudios fiables. Y mira, resulta que al final tenian razón y se puede estar sano a cualquier edad con una dieta vegana. Y estoy segura de que entonces tampoco se suplementaban ya que dudo que existiesen los suplementos. Mucha importancia le damos ahora a los famosos estudios, pero si les hubiesemos hecho caso hace unos años, cuando decian que los vegetarianos estaban todos enfermos, ninguns de nosotrxs se habría hecho vegetariano. Y resulta que aquellos estudios estaban supeditados a intereses de las industrias explotadoras de animales. ¿Cómo saber si realmente es cierto lo de la B12 sin gente que se atreva a llevarles la contraria y no suplementarse? Y si encima llevan años siendo veganos sin suplementarse y están sanos, y lo demuestran, ya hay gente que se cabrea y pone pegas porque le estás descolocando todo su universo. Pues sí, habrá personas que no se suplementen y estén perfectamente sanas durante toda su vida, ya va siendo hora de admitirlo.

  5. #35
    Romansero Avatar de oriola
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    Por qué algunas personas se niegan a creer que haya veganxs sanxs que no se suplementan? Parece que les molestase que haya personas que están sanas sin necesidad de suplementarse... Antes de que saliese ningún estudio científico sobre los beneficios de una dieta vegana, ya había gente que llevaban ese tipo de alimentación y alimentaban a sus hijxs igual, "arriesgándose" sin unos estudios fiables. Y mira, resulta que al final tenian razón y se puede estar sano a cualquier edad con una dieta vegana. Y estoy segura de que entonces tampoco se suplementaban ya que dudo que existiesen los suplementos. Mucha importancia le damos ahora a los famosos estudios, pero si les hubiesemos hecho caso hace unos años, cuando decian que los vegetarianos estaban todos enfermos, ninguns de nosotrxs se habría hecho vegetariano. Y resulta que aquellos estudios estaban supeditados a intereses de las industrias explotadoras de animales. ¿Cómo saber si realmente es cierto lo de la B12 sin gente que se atreva a llevarles la contraria y no suplementarse? Y si encima llevan años siendo veganos sin suplementarse y están sanos, y lo demuestran, ya hay gente que se cabrea y pone pegas porque le estás descolocando todo su universo. Pues sí, habrá personas que no se suplementen y estén perfectamente sanas durante toda su vida, ya va siendo hora de admitirlo.
    Seré breve.

    Admito que existan personas con alimentación vegana y que sin suplementarse de B12 estén bien. Sin entrar en individualidades.

    También admito que un chaval se tiró desde 60m de altura y sobrevivió, en Lisboa.

    El ser humano es sorprendente.
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  6. #36
    Virasana Avatar de nekete
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    Por qué algunas personas se niegan a creer que haya veganxs sanxs que no se suplementan? (...]
    Ya. Yo este punto la verdad que no lo entiendo.

    Me ha respondido esta mujer frutariana con un hijo. Le pregunte si ella suplementaba a su hijo, que es algo que yo ignoraba. De hecho ignoro si ella misma se suplementa, aunque por lo que me ha respondido imagino que no.

    Thank you for your message
    Cappi occasionally has a B12 supplement.
    He is nine now, and I only started to give him a supplement in the last six months.
    Cappi has never shown any B12 deficiency symptoms.
    Dice que su hijo de nueve anyos ha empezado a tomar ocasionalmente y desde hace seis meses el suplemento de B12. Tambien dice que nuna ha mostrado sintomas de deficiencias.

    Conste que yo no defiendo la no suplementacion en todas las personas y en todos los casos. Pero si creo que hay personas que viven sin ello.

  7. #37
    Xagutxu Avatar de -Trufa-
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    Seré breve.

    Admito que existan personas con alimentación vegana y que sin suplementarse de B12 estén bien. Sin entrar en individualidades.

    También admito que un chaval se tiró desde 60m de altura y sobrevivió, en Lisboa.

    El ser humano es sorprendente.
    Crees que el no suplementarse es un riesgo que se corre? De todas las personas que se han tirado de 60m de altura, un 1% habrán sobrevivido. Pero de todas aquellas que se han atrevido a no suplementarse, hay una gran cantidad que siguen sanas y han sobrevivido. Casi todos conocemos algún vegano/a que no se suplementa y está san@, pero no todos conocemos a alguien que se haya tirado desde 60m y haya sobrevivido. Las probabilidades están claras. Lo diré de otra forma, para que me entiendas: hay una gran cantidad de veganxs que no se suplementan y siguen sanos. No son uno, ni dos.

  8. #38
    Usuari@ expert@ Avatar de Solalux
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    Crees que el no suplementarse es un riesgo que se corre? De todas las personas que se han tirado de 60m de altura, un 1% habrán sobrevivido. Pero de todas aquellas que se han atrevido a no suplementarse, hay una gran cantidad que siguen sanas y han sobrevivido. Casi todos conocemos algún vegano/a que no se suplementa y está san@, pero no todos conocemos a alguien que se haya tirado desde 60m y haya sobrevivido. Las probabilidades están claras. Lo diré de otra forma, para que me entiendas: hay una gran cantidad de veganxs que no se suplementan y siguen sanos. No son uno, ni dos.
    ¿Casi todos conocemos un vegano que no se suplementa? Pero si veganos son cuatro y el de la guitarra, ¿no será siempre el mismo?

    Si junto todos los veganos que conozco en la vida real con los veganos que participan activamente en el foro, de los que por otra parte ni siquiera tengo prueba real de que sean veganos de verdad aparte de su palabra, sigo sin tener ni de cerca un número mínimamente representativo para demostrar nada.
    "The worst sin towards our fellow creatures is not to hate them, but to be indifferent to them, that's the essence of inhumanity". George Bernard Shaw.

    "All the arguments to prove man's superiority cannot shatter this hard fact: in suffering the animals are our equals". Peter Singer

  9. #39
    Romansero Avatar de oriola
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    Crees que el no suplementarse es un riesgo que se corre? De todas las personas que se han tirado de 60m de altura, un 1% habrán sobrevivido. Pero de todas aquellas que se han atrevido a no suplementarse, hay una gran cantidad que siguen sanas y han sobrevivido. Casi todos conocemos algún vegano/a que no se suplementa y está san@, pero no todos conocemos a alguien que se haya tirado desde 60m y haya sobrevivido. Las probabilidades están claras. Lo diré de otra forma, para que me entiendas: hay una gran cantidad de veganxs que no se suplementan y siguen sanos. No son uno, ni dos.
    No conozco las condiciones particulares de esos veganos.

    Conozco a más fumadores vivos y sanos que a veganos que no tomen B12 sanos.

    Y no me parece sensato fumar, la ciencia "oficial" dice que da cáncer. Prefiero vivir de acuerdo al conocimiento científico sobre la nutrición, que experimentar nuevas posibilidades con mi cuerpo que la ciencia aún no haya podido descubrir. Me parece más inteligente, y no me supone esfuerzo alguno.

    ¿Por qué arriesgarse entonces? Prefiero no fumar.
    ¿Conoces la cocina solar?

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  10. #40
    Vegana 6.0 Avatar de RosanaMQ
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    Por qué algunas personas se niegan a creer que haya veganxs sanxs que no se suplementan? Parece que les molestase que haya personas que están sanas sin necesidad de suplementarse... Antes de que saliese ningún estudio científico sobre los beneficios de una dieta vegana, ya había gente que llevaban ese tipo de alimentación y alimentaban a sus hijxs igual, "arriesgándose" sin unos estudios fiables. Y mira, resulta que al final tenian razón y se puede estar sano a cualquier edad con una dieta vegana. Y estoy segura de que entonces tampoco se suplementaban ya que dudo que existiesen los suplementos. Mucha importancia le damos ahora a los famosos estudios, pero si les hubiesemos hecho caso hace unos años, cuando decian que los vegetarianos estaban todos enfermos, ninguns de nosotrxs se habría hecho vegetariano. Y resulta que aquellos estudios estaban supeditados a intereses de las industrias explotadoras de animales. ¿Cómo saber si realmente es cierto lo de la B12 sin gente que se atreva a llevarles la contraria y no suplementarse? Y si encima llevan años siendo veganos sin suplementarse y están sanos, y lo demuestran, ya hay gente que se cabrea y pone pegas porque le estás descolocando todo su universo. Pues sí, habrá personas que no se suplementen y estén perfectamente sanas durante toda su vida, ya va siendo hora de admitirlo.
    Pues yo estoy de acuerdo con Trufa...
    Os habeis dado cuenta que el punto sensible del foro es cuando se nombra la b12? alguien dice que no está a favor de suplementarse y zaass a por él/ella todos
    Ya se que es el foro de la UVE y que aconseja que se suplemente, pero... ¿no se puede simplemente pasar de la opinión de cada uno con este tema? Me parece bien que se informe de los riesgos, que se recomiende, etc pero ya, no hay que juzgar no?
    (Que nadie me diga algo que me voy a meter debajo de una baldosa )

 

 
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