CitarAquí encontrarás una aplicación para el móvil que te podrá ayudar con lo de las calorias, si no busca por el foro que hay muchos tipos de menús
http://www.forovegetariano.org/foro/...=vegan%EDssimo
Peticion---Menu vegano semanal 1800 calorias
hola, buen dia
Pues bien, quiero empezar a ser vegano por llevar un estilo de vida mas sano y obviamente por el maltrato animal en todos sus niveles, se que el cambio sera gradual, he estado leyendo estas ultimas semanas de todos los beneficios que conlleva este estilo de vida.
Ahora bien, quiera si alguien tiene un menu semanal vegano de 1800 calorias les agradaceria pudieran compartirmelo, ya que he estado buscando uno que se adecue a mis requerimientos caloricos y la verdad no encuentro nada..
De antemano gracias y espero sus comentarios
PD. Soy de tampico, tamaulipas, Mexico
Aquí encontrarás una aplicación para el móvil que te podrá ayudar con lo de las calorias, si no busca por el foro que hay muchos tipos de menús
http://www.forovegetariano.org/foro/...=vegan%EDssimo
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=59253
Aquí puse yo uno, no lleva calorias, pero eso ya puedes calcularlo con alguna aplicación, espero que te sirva.
Es una labor muy difícil ganar el afecto de un gato; será tu amigo si siente que eres digno de su amistad, pero no tu esclavo.(Theóphile Gautier).
Hay que darle equilibrio a tanto romanticismo.(Gatera)
muchas gracias me sirvio de mucho =)
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