Bueno, pues hoy lo han emitido...
Casi apago la tele cuando veo que como colaborador invitado habia una doctora de cabecera de un centro de salud, uff, he pensado lo peor, pero bueno, no queria perdermelo aunque nos fueran a echar por tierra. Entonces, la presentadora, junto con la doctora, han comenzado a hablar de alimentación, que es de lo que iba el programa, y de todo lo que hay que comer para llevar una dieta adecuada, y han hecho una pirámide nutricional omnivora, claro...
Han hablado un poco de las comidas fuera de casa, de comer por ahí, y al rato ha salido una señora de la calle formulando una pregunta al programa: la mujer decia que su hija de 14 años habia decidido ser vegetariana, y queria saber si eso a su edad le daria problemas por estar en edad de crecimiento... 14años?? ... La doctora, cómo no, ha dicho que a esa edad recomienda comer "de todo", pero para mi sorpresa, ha añadido que una dieta vegetariana no produce ninguna carencia, y puede ser sana, siempre y cuando se tengan los conocimientos para saber cómo combinar los alimentos, y que por desgracia no todo el mundo lo sabe.
A continuación ha comenzado la entrevista a Carol y su pareja, Luis de defensanimal, asi que imaginaros, los 2 con las camisetas de la ONG, y en el herbolario Navarro (jaja, el súper de los vegetas); Al explicar porqué son vegetarianos ha dicho que era por justicia con el resto de los animales no humanos, aunque el tema iba de alimentación han intentado que se vea que a parte de por salud, se hace por el resto de animales, jeje. Han explicado un poquito cómo comen y de donde sacan las proteinas, el calcio, etc... Ha durado muy poquito, pero ha estado muy bien! La doctora invitada ha seguido diciendo que esta dieta es beneficiosa si se sabe llevar, y que no tiene porque dar problemas, y la presentadora ha dicho que le parecia incluso mas sana que una dieta omnivora. Han explicado los diferentes tipos: ovo lacto, ovo- veg, lacto-veg, vegano, y crudívoro. La doctora ha explicado con unas bolitas de colores (pa que todo el mundo lo entienda, menos mal) la diferencia a la hora de conseguir proteinas, si son de origen animal o vegetal, ha explicado lo de los aminoacidos esenciales, diciendo que mientras en la carne se pueden encontrar juntos, en los vegetales hay que combinar uno y otro para poder obtenerlos, pero en todo momento lo explicaba como algo totalmente sano, ha estado bien.
La verdad es que me esperaba algo mucho peor, no ha estado mal el enfoque porque se ha visto la dieta vegetariana como algo sano en todo momento.