CitarBienvenida Naty
Hola Gente!! como estan??? Yo muy felizz de estar aqui!!!
Un poquito de mi, soy de Argentina, soy Personal Trainer y como comente por ahi toda mi vida estuve conectada con la salud desde la alimentacion y el deporte.
Ya en la infancia jamas queria carne, pedia papa, fideos y como mucho huevo y manzana verde, solo queria eso, o la salsa blanca que me hacia mi Hermosa Abuela Elvira, para mi ese era todo mi menu y siempre fui activa fisicamente, de chica competia en natacion y patinaje artistico y ya a esa edad me daba cuenta, teniendo 10 años aprox, que me hacia sentir bien y que no.
Recuerdo que a veces me gustaba comer dentro de lo que habia, un tipo de papilla, mezclas de 3 cereales, a los cuales se le ponia azucar y leche, al principio y me daba calor, energia pero me causaba una terrible acidez!!
A los 19 años me hice vegetariana y luego vegana, reconozco que para 1995 no habia tanta info cerca mio y no sabia hacer muy bien las cosas, asi que fue ensayo error, tengo 37 y en los 18 años que van transcurriendo desde aquel entonces, hubieron intermitencias porque justamente no hacia bien los deberes y me habre alimentado de manera omnivora unos 4 años de los 18.
Resumiendo, hace mas de un año vegana estricta y decidi iniciarme hace poco mas de una semana en el frutarianismo.... FELIZ!!!!!!!
Saludos a tod@s!!!
Naty
Buena Vida!
Bienvenida Naty
Bienvenida!!!
Bienvenida Naty !
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Graciass Gente!!
Naty
Buena Vida!
Bienvenida naty!
¡¡Bienvenida!!
El frutarianismo, eso sí que es de valientes, ya nos contarás!
Un abrazo,
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