Hola chic@s
Ya son 3 las veces que intento entrar en el mundo ovolacteovegetariano, pero al poco tiempo me desmorono y vuelvo a caer en la alimentacion normal. Aunque cuando veo carne, pollo o pescado me da asco...y acabo no comiendomelo.
Total que de proteinas solo como pechuga de pavo , surimi y salmon ahumado (esto me lo como porque no lo veo como si fuera carne o pescado) ultimamente debo bajar bastantes kilos pues me acaban de operar de la columna vertebral.
¿Como creeis que deberia ir entrando en este mundo para despues no cansarme (vale decir que las otras veces di el salto de golpe...)
Me encantan los animales y me encanta verlos felices con lo cual eso es una de las razones para mi cambio.
Os agradeceria vuestra ayuda......